روح و روح888
•
ابعدي عن خل التفاح نصيحه وخليك على على عصي الانناس ولكيوي بدون سكر والبرتقال والتفاح الاخضر مره ينحف ولاتنسين الماء اقل شي 2لتر باليوم
Jojooo29
•
جابك زمانك :خل التفاح [/ [SIZE="4"]لا تقولين بنت جده عمتك ولا بنت خال جدتك ابي تجارب شخصيه من جربت خل تفاح سواء شربته او تمسح المنطقه اللي تبي تنحفها ابي تجارب لأني ابتديت فيه وان شاء الله ما يكون مضر :Dخل التفاح [/ [SIZE="4"]لا تقولين بنت جده عمتك ولا بنت خال جدتك ابي تجارب شخصيه من جربت...
انا جربته ملعقة خل مع ماء دافي مرة باليوم بعد الاكل عشان مايضر المعدة ونحفت علية
وفي خلطة خالد الطيب يقولون تنحف ابحثي عنها
وفي خلطة خالد الطيب يقولون تنحف ابحثي عنها
فارسة القران :سلام الله عليكم بنات انا اليوم اشتريت خل التفاح وناوية ابدأ فيه ان شاء الله وبديت بشرب ملعقة كبيرة خل مخففة في كوب ماء بارد في الاول ما حسيت بشئ لكن بعدين حسيت بحرقة و من تما اسهال الله يكرمكم هل هو شئ عادي ياريت تفيدوني والله انا اشوفه الحل الاخير مع هذه السمنة الي عقدتني جربت كل شئ ما نفع ليش ما ادريسلام الله عليكم بنات انا اليوم اشتريت خل التفاح وناوية ابدأ فيه ان شاء الله وبديت بشرب ملعقة...
رفع
فارسة القران :سلام الله عليكم بنات انا اليوم اشتريت خل التفاح وناوية ابدأ فيه ان شاء الله وبديت بشرب ملعقة كبيرة خل مخففة في كوب ماء بارد في الاول ما حسيت بشئ لكن بعدين حسيت بحرقة و من تما اسهال الله يكرمكم هل هو شئ عادي ياريت تفيدوني والله انا اشوفه الحل الاخير مع هذه السمنة الي عقدتني جربت كل شئ ما نفع ليش ما ادريسلام الله عليكم بنات انا اليوم اشتريت خل التفاح وناوية ابدأ فيه ان شاء الله وبديت بشرب ملعقة...
انا شفت عادل عبد العال يمدحه باليوتيوب
وقال ان ناخذ ملعقه مع كاس ماي قبل الاكل بنص ساعه
بس انا ما جربته
..
وقال ان ناخذ ملعقه مع كاس ماي قبل الاكل بنص ساعه
بس انا ما جربته
..
فارسة القران :سلام الله عليكم بنات انا اليوم اشتريت خل التفاح وناوية ابدأ فيه ان شاء الله وبديت بشرب ملعقة كبيرة خل مخففة في كوب ماء بارد في الاول ما حسيت بشئ لكن بعدين حسيت بحرقة و من تما اسهال الله يكرمكم هل هو شئ عادي ياريت تفيدوني والله انا اشوفه الحل الاخير مع هذه السمنة الي عقدتني جربت كل شئ ما نفع ليش ما ادريسلام الله عليكم بنات انا اليوم اشتريت خل التفاح وناوية ابدأ فيه ان شاء الله وبديت بشرب ملعقة...
انا جربته ملعقه اكل مع كأس ماء مره واحده باليوم والله رررررررررررررررررررررررررررررووووووووووووووووووووووووعه
نحفت 13 كيلو بثلاث اشهر واكل خفيف ومشي نص ساعه
نحفت 13 كيلو بثلاث اشهر واكل خفيف ومشي نص ساعه
الصفحة الأخيرة