طيب هل كنتو تسون تخفيف اكل مع الخل ولا تاكلو عادى

فتاة الكون مبرررروك على النزول بس متى كان المدة اللى استخدمتى فيه خل التفاح وماهى نظامك فى الاكل رجيم او بدون
نورة مبروك النزو ل وكملى حبيبتى عشان توصلين لهدفك مادام ماشالله نفع معك اخل بس هل كنتىتشربين الخل مباشرة بعد الاكل وهل ينفع اشربها بعد ساعه وهل كنتى تسوين رجيم ولا مجرد تخفيف وكيف نوع التخفيف عادى او قاسى معليش على كثر الاسئله بس لازم نعرف كل شى قبل مانبدا نشربه

بالنسبه لتجربتى بخل التفاح كنت اكل اللى نفسى فيه وكان وزنى ثابت مايزيد الحمدلله بس ماخفض الكرش لان كثرة الاكل يكبر البطن ومالاحظت الخل سوى معى شى

اختى لول مبروك النزول انا بديت استخدم خل التفاح بس اليوم الثانى حسيت بتورم فى عيونى وحكه فى عيونى
خفت وتركته علشان ابغى اعرف اذا اللى حاسه فيه من الخل واول ماشفت موضوعك رحت وشربت واذا صار لى نفس اللى صار
فا الله يعينى اتركه اواغير نوعيه الخل انا استخدم الشهابى والعطار قال لى افضل شى للتنحيف هو الرمحين فغيرت للرمحين
الله يوفقنى ويوفق الجميع للخير والصلاح

بنات د جابر القحطاني ينصح فيه