يا بنات انا بديت في رجيم لي يومين مع مشي ساعة على السطوح وجو برااد وروعة وأبغى أستعمل الخلطة بس راح تنفع وأنا ما راحى أعرق كثير لأن الجو عندنا بارد,

ممكن الطريقه

ااااب

اا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

السلام عليكم خواتي اشكر أختي صاحبة الموضوع بس حبيت افيد بها الخصوص الزنجبيل مع زيت الزيتون الدافئ المائل للحرارة جدا رائع مرة وفي بداية النفاس ناديت وحدة صينية تمسجني واستخدمت لي هاي الخلطة طبعا مع المساج والله اني استغربت كيف صار جسمي من اول مرة كيف لو داومت عليها والله حسيت ببياض وشد تمنيت مايروح بس يبغاله استمرار وبالتوفيق وهو مايسوي حبوب بس لازم زنجبيل طازج ولا تحطين حزام لأن الحزام هو اللي يسوي حبوب من الحرارة والعرق وعن تجربة هذا واللي عندكم وحبيت افيدكم رغم انه مشاركاتي قليلة لكن لأن هالوصفة روعة ماحبيت اطلع بدون ماأسجل شهادتي .:)