اما انا فلم انزل ولا كيلو شكلها ماتناسبني

ماشاءالله
الله يوفقج بالنزول............

الله يوفقك يارب
يعنى لابد من طحنها مايصير اكلها زى ماهى
وكيف تطحيها
لأنى سمعت فى برنامج طب الأعشاب انها مثل الحبه السوداءلابد تؤكل بعد طحنها مباشرة والا راحت فايدتها

نفس ماقلتي اطحنيها واغلي ملعقه منها على كاس مويه 5دقايق واشربيها

مبروووووووووووووووك وعقبال كل من تبي تصير رشيييييييييقه