لي شهر تقريبا الان ...
اكلها يوميا
كل يوم من ست ملاعق الى ثمان ملاعق قبل النوم مع كوب حليب ..

كان وزني 52 الان 54 ..

كيلوين بس خخخخخخخخخ ..

على فكره بنات ترا انا مركزه على الخلطه بس واكل وجبه باليوم بسسسسسس واحيان بس تصبيره وعصير .,,
اتوقع لو اكل كان الزياده اكثررر ..

طريقتي .. طحينيه ساده علبه صغيره .

طحنه كاجو ,,
طحنه فستق ..
طحنه بندق ..
طحنه سمسم ..
طحنه ماش ,.
قبضه يد حبه بركه..
طبعا حبه البركه من دون طحن ..

ماحطيت حلبه عشان الريح مع ان زوجي يقول عادي كولي حلبه ..
بس انا مارتحت بريحه الحله وانا متزوجه ..
خميره ماحطيت حطيت مره ومره لا خخخخخخخ ..
على فكره الى الا خلطتها ثلاث مرات لان تقريبا المقادير هذي تكفينن سبوع ويومين ..

ياررب اوصل 65 ..

اختي حلم ..

بصراحه هالخلطه سويناها انا ووامي وخواتي واستمرينها عليها لمدة شهرين تقريبا وحطيناها في علبة كبيره مره ..

وكنا نشربها مع اللبن وكانت تطلع ريحه الحلبه مع العرق وحاله وكل يوم نتعطر ونشتري من هالعطور..

وكنا نشربها مرتين باليوم .. مره على الريق .. ومره قبل النوم ..

كنا مستمرين عليها ..



وبصصراحه .. وبدون زعل اختي حلم ..








































































ماجابت ولا نتيجه لنا وما زدنا حتى ولا نص كيلو ..

وبعدها تركناها وماصرنا نعطيها وجه وبعدين رميانها ..


وبعد مرور سنوات على هالخلطه مع اننا رميناها .. اختي ماششاء الله سمنت والحين الكل يقولها انحفي ملامحك دخلت جوا


وبسس واتمنى اختي حلم ماتزعل مني ..





بالتوفيق للبنات اللي ماشين على هالخلطه ..

أنا مرررررررررره متحمسه للخلطة ولي تقريبا 5 ايام من يوم بديت فيها ونفسي ازيد لو 3 كيلو قبل العيد تغير شوي من شكلي واكمل لين اوصل للي أبيه ان شاءالله

وانتي اختي حلومه سواء نفعتني الخلطة أو مانفعتني لاسمح الله<<خافت من الكلمة
ربي يسعدكـ وين ماتروحين ويحقق لكـ كل ماتتمنين ويكون فيه خير لكـ ويمتع اخوك بالصحة والعافية ويقر عيونكم بسلامته في هذا الشهر الفضيل ويسدد دربكـ ع طريق الخير وين ماتكونين وربي حبيتكـ واحترمتكـ من كل قلبي ع اسلوبكـ وذوقكـ واهتمامكـ لكل الاسئله ورقيكـ في ردكـ عليها ربي مايحرمكـ من الأجر

ممكن اعرف الخلطه