يكفيني ردكم أثلجتم صدري
وشكراً لك نبض يكفيني و يسعدني مرورك

حبيبتي الموضوع اعتقد وراثي له علاقة بالجينات ، يعني قانون جسمك انه يكون توزيع الدهون فيه بهذه الطريقة .

حبيبتي انا سمعت انو اللي تبي تنحف من فوق تمتنع عن الخبز والاشياء اللي زي المكرونه لانه تسمن المنطقه اللي فوق واللي تبي تنحف من تحت تمتنع عن اللحوم يعني سمنه من فوق= ريجيم لحوم

هلا اختي
لا تزعلي من عدم رد الاخوات
يحصل معي ذلك ايضا
اكيد من كثرة المواضيع

انا ايضا اعاني من نفس المشكلة وابحث عن الحل
واظن ان الموضوع ليس وراثي لان لا الماما ولا اخواتي عندهم هذا المشكل

اتمنى ان نجد الحل

كما قالو لك الاخوات

المشكلة بس ضغط

بدون حلف او يمين انه من افضل وارقى المنتديات تعاونا وأخلاقا والتزاما

حبيبتي المشي والسباحة هما الكفيلان بتنسيق الجسم كله

موفقة يا عسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسل
كل شي ولا زعلك يا حلووووووووووووووووو