السلام عليكم يا بنات اتمني تكونوو بخيير
موضووع اليووم عن النحافه مثل ما كتبت بالعنوان
انا اعاني من نحافه مفرطه وزني بعييد جدا عن طولي طولي166وزني 41 بصرااحه جربت اشتريت فيتامين اوميغا 3وصارت شهيتي مفتووحه واكل كثيير بس ووزني زاد بس كيلوو واحد قلت يمكن السبب ان الاكل اللي اكله ما بيه العناصر المطلووبه واتمني لو واحده كانت نحيفه متلي واتبعت جدول غذائي معين وزادت مع العلم ان زياده الوزن عندي صعبه وانا اتمنى من الحين للعيد وزني يظبط
اتمني تفيدووني
ويا ريت لو نعمل تجمع احنا النحيفاات نستفيد من بعض ونشجع بعض
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Anfal1 :
وعليكم السلام والله انا بل اخس منك بعد لكن نقول الحمدلله على كل حال قالوا لي عن الشعير انه يسمن بس الى الان ماجربته يارب نسمن من غير شرر عشان قرب العيد ونتمزمز شويات 💔🤣وعليكم السلام والله انا بل اخس منك بعد لكن نقول الحمدلله على كل حال قالوا لي عن الشعير انه يسمن...
الله يعين حبيبتي جربيها وان شاء تفيددك
الصفحة الأخيرة
والله انا بل اخس منك بعد
لكن نقول الحمدلله على كل حال
قالوا لي عن الشعير انه يسمن بس الى الان ماجربته
يارب نسمن من غير شرر عشان قرب العيد ونتمزمز شويات 💔🤣