اخواتي الحبييات صباح العفو والعافيه
في رأسي فكرة جت من واقع عشته أنا أعرف قريبه لي كانت سمينه وخففت وزنها وصارت تمشي بقصد تخفيف الوزن والله شاهد على ما اقول انها حملت بدون أدويه علماً انها تعاني من غدة وتكيس وهرمونات متلخبطه مرررررة ..فليش ي اخوات مانطبق نفس النظام ( غذاء صحي - رياضه - كثرة شرب الماء ) وبإذن الله مايخيبنا ربي / وأي اخت عندها اضافه او تعليق تتفضل وكمان اللي تعرف حاله نفس الحاله اللي حكيت لكم عنها تطرح القصه مشكورة ...💞
عتبات الفرح @aatbat_alfrh
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مارولين
•
فعلاً كلام صحيح انا ربي كتبلي الحمل بعد الريجيم والاكل الصحي والريااااضه واعرف كذا وحده نفس لبشي ماتحلق تخلص شهرين على النظام الي وهيا حاااامل سبحان الله❤️😄
الصفحة الأخيرة
خاصه الابتعاد عن الدجاج والنشوويات والحلا
خاصه الاكل الصحي يبعد التكيسات والرياضه تنشط المبايض