Lojen altmimi

Lojen altmimi @lojen_altmimi

عضوة جديدة

نحتاج خبرات 💖

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمه الله
صباح الخير جميعا

انا عندي موضوع وابغى منكم استشاره من اهل الخبره وان شاء الله انكم كلكم فيكم الخير 💖

الحمدلله حامل في الشهر الثاني من حملي بس مشكلتي شوي عندي زياده بالوزن مع العلم اني كنت ناويه قبل ما احمل احاول اعمل دايت لاكن ربي سبحانه وتعالى شاء بحملي وياربي لك الحمد 🤲🏻

هل في احد منكم قد جرب دايت في الحمل ودي انقص شوي من وزني بس طبعا بدون حرمان شي يناسب الحمل دامني في الاشهر الاولى وهل لازم يجيني وحمل علشان ينزل وزني ودي انزل شوي من وزني قبل ما اوصل للاشهر الاخيره والله يتمم على خير يارب العالمين..

بما اني اول حمل وماعندي الخبره الكافيه وانتم مثل اخواتي ابغى منكم تجارب خبرات الله يسعدكم يارب

ويرزق كل محروووم يارب العالمين 🤲🏻🤲🏻💖
3
422

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

طاقة إيجابية
طاقة إيجابية
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
الله يتمم لك على خير بالنسبة لي بحملي كنت كثيررر حريصة ان وزني ما يزيد عن الطبيعي و كان اكلي اغلب الايام صحي و مع ذلك وزني زاد تقريبا 15 كيلو و الحمد لله نزلتهم بعد الولاده
حلو انك حريصة اهتمي ب اكلك انه يكون صحي عشان صحتك و صحة البيبي لا تهتمين بالرقم انا والله كنت موسوسه لو ازيد شوي اتضايق رغم اني كنت ما اخبص ف من تجربة اقولك لو حصل زياده بورنك و انتي مهتمه ب اكلك تقبليها و ان شاء الله تنزلينها ع خير بعد الولاده
طاقة إيجابية
طاقة إيجابية
اما من ناحية احد مجرب نزول الوزن مع الحمل اختي نزلت 6 كيلو بحملها لكن بنصيحة من دكتورها لان وزنها كان عالي و جاها سكر حمل و كان رجيمها نوعا ما ما كان مرن اكل قليل و الخبز بس ربع قطعة مع الفطور يعني نظام صارم و لو ماكان معاها سكر و وزن زايد ما كان اجبرها الدكتور تسويه
🌹اختكم المصرية 🌹
وعليكم السلام
المشكلة ان بعض النساءزيادة الوزن فى الحمل تسببامراض مثل الضغط والسكر اثناء الحمل