***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
سلامتك ام وائل ما تشوفي شر يا رب
سلامتك ام وائل ما تشوفي شر يا رب
الله يسلمك و يسعدك يا رب
***فرحني خالقي***
***فرحني خالقي***
اشتقت لوطني
اشتقت لوطني
مساء الخير
كيف حالكم جميع
سلامتك حبيبتي ام وائل الله يشفيك
شكرا على النصيحة حبيبتي اجربها ان شاء الله.الحمد لله صرت احسن بكتير من قبل وان شالله للاحسن باذن الله .الله يجزيك الخير على السؤال.
يوم السبت
فطور ملعقة سكب فول مع رغيف اسمر صغير
سناك مافي
غدا صدر دجاج مع شوية بطاطا وسلطة
سناك مافي
عشا 3شابورة مع كوب حليب بلقهوة دون سكر
ماء ليتران
رياضة للاسف مافي مشغولة صراحة يادوب عم لححق
بس القادم احلى باذن الله
الحمد لله
ام التوام الثلاتة
ان شاء الله بتوصلي للوزن لي بتتمنيه مع انو وزنك كتير منيح ومش حلوة النحافة زيادة عن اللزوم ، بس بعتقد قلتي هيك زوجك بدو صح
ان شاء الله بتوصلي للوزن لي بتتمنيه مع انو وزنك كتير منيح ومش حلوة النحافة زيادة عن اللزوم ، بس...
مشكورة عزيزتي. عندي. خمول الغذة اي غلطة تساوي كيلو زيادة. حابة أنقص اكثر. حتي. لتفادي الزيادة زوجي قال خلاص لكن حابة اكثر طولي 155
ام التوام الثلاتة
سلامتك ام وائل طهورا ان شاء الل