&بيبي هارت&
•
والله لو نفع انك بتكسبين اجرنا
انا مستمره عليه لي اسبوع ونص وتفاجأت اليوم لما وزنت انه النص اللي نقصته رجع ووزني هو هو ما نقص
من جد انصدمت لاني مخففه كثييييير الاكل او بالاحرى اسوي دايت من بعد الوجبه الرئيسيه اللي هي الغدا عالساعه 3 تقريبا ما اكل شي
اكمل يومي شرب مويه وشاي اخضر وكوفي وان جعت كلت تمر شكلي بتركه واشوف يمكن ما ناسبني مع اني ارتحت عليه كثييييييييييييير
ووجهي تغير صار صاااااااااااافي ومورد بصراحه ويفتح النفس حتى زوجي لاحظ انا فصيلتي A+ وش رايك يا دمعه اكمل والا اقطع
من جد انصدمت لاني مخففه كثييييير الاكل او بالاحرى اسوي دايت من بعد الوجبه الرئيسيه اللي هي الغدا عالساعه 3 تقريبا ما اكل شي
اكمل يومي شرب مويه وشاي اخضر وكوفي وان جعت كلت تمر شكلي بتركه واشوف يمكن ما ناسبني مع اني ارتحت عليه كثييييييييييييير
ووجهي تغير صار صاااااااااااافي ومورد بصراحه ويفتح النفس حتى زوجي لاحظ انا فصيلتي A+ وش رايك يا دمعه اكمل والا اقطع
ام غـازي
•
آآآآآآآه انقذوني ماااااااقدرت اتقبل طعمه .. اش اسوي بسرررررعهآآآآآآآه انقذوني ماااااااقدرت اتقبل طعمه .. اش اسوي بسرررررعه
كملي ولا تشربي شاهي اخضر
وصدقيني الاسبوع الجاي بتنزلي مع التخفيف كيلو وممكن اكثر
صبي الزيت بالملعقه وابلعيها على طووول وراها كاس مويه
ماراح تحسي بالطعم
بس لما تخلطيه طعمه مو حلو ابدا
انا هاذي طريقتي
ملعقة شاي قبل الوجبات اقل شي ربع ساعه واشرب المويه وراه ماخلطه ابدا
وصدقيني الاسبوع الجاي بتنزلي مع التخفيف كيلو وممكن اكثر
صبي الزيت بالملعقه وابلعيها على طووول وراها كاس مويه
ماراح تحسي بالطعم
بس لما تخلطيه طعمه مو حلو ابدا
انا هاذي طريقتي
ملعقة شاي قبل الوجبات اقل شي ربع ساعه واشرب المويه وراه ماخلطه ابدا
الصفحة الأخيرة