اخباركم يااااهل الرجيمممم
انا حدي
مستانــــ
ــــــــــــــــهكان وزني 50 ونحفت
كاني نحفت 10 كيلو بس والله ال 2كيلو الي نزلو ما بغو ينزلووو
جلست سنه واناااا احاووول انحف
احس كاني سويت انجاااااااااازززززز :hahaha:
شوفي انجاااازي
^
^
^
^
واااه يابنات مووو مصدقه انا من النوع الي صععععب وزني ينزل يعقدددد من بعد ما اكلت حبوب زهرة الربيه الله لايعودها من زهره انفختني نفخخخخخ
رغم اني اكلتها عشان الالم الدوره
والان
كرهت المكرونه والارز صرت ماااا احبهههم
وبطلت الاكل قبل النوم العشا ما اتعشي اشرب لي كوب شاهي نعناع وانااااااااااااام
ونحفت في اقل من اسبوع
كيلوين ونااااااااسه
جااااري النحـــــ:7_5_122:ـف الى 44 كيلو
ترا انا قصيره طولي 150 بس
عشان كذا 44 كيلو حيكون جسمي حلووو فيه
الله ينحفكم من غير شر يا بنات حوا
انتو بس اتركو عنكم وجبة العشا :f226:
وشووووفوو
:biggthump
