Noufh @noufh
عضوة جديدة
نحنوا قوم لا ناكل حتى نجوع واذا أكلنا لا نشبت
لو طبقنا حديث المصطفى عليه صلوات ربي وسلامه لما كان هناك من يعاني من زيادة الوزن وما يصاحبها من امراض نفسيه وجسديه لانه بابي هو وامي رسم لنا قاعده جليله في اصول التغذيه السليمة حين قال نحنواقوم لا ناكل حتى نجوع ..اي لا تبحثين عن الطعام حتى تجوعين واذا أكلنا لا نشبع " اي ناكل ما يسكت ذالك الجوع فقط دون مبالغه في الأكل وتحميل المعده فوق طاقتها :27:اتمنى الفائده للجميع وان تعم الصحه و السلامه على جميع بني المسلمين.
11
1K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حرمة ثانيه
•
جربت فعلا هاذا الكلام لمن اخذ راحه من الرجيم فعلا يخلي الوزن يثبت ومايزيد
الصفحة الأخيرة