نداء اللي تجيهم نوبات هلع وخفقان ي مشرفات الله يسعدكم لاتحذفو الموضوع

السلام عليكم
ي بنات الله يسعدكم ويوفقكن انا الخفقان مسببلي خووف موطبيعي اشوف الدنيا سوده لاجاني يجيني بنبضات غريبه وسريعه ورا بعض وقتها اعيش رعب اخاف يصير فيا شيءالله يجزاكم خير الخفقان بشكل يومي طبيعي ولالا مع العلم تركت المنبهات خوف من الخفقان ومع ذلك يجيني يسعدكن خواتي من يجيها الخفقان اللي ورابعض وايش سوت حتى راح منها ادعووولي يروح مني ويطول بأعمارنا ع طاعة الله عزوجل