حواء تحت السيطره
•
يارب اسمن 20 كيلو من غير شر
فيه خلطه ...فيها زنجبيل وماش وفلفل ابيض ,,,( في المنتدى بنات جربوها وسمنوا )
ايضاً خلطه حلم بدون تفسير ,,فيها مكسرات وطحينيه ,,حطي ماش بدل الحلبه ,,
وبررررررررررررررررررردي اعصابك ,,,ولا تبذلين جهد قوي ,,,وكلي كثثييييييييييييييييييييييييير ,,,
واستمري ,,كم شهر ولا تيأسين ,,يمكن جسمك من النوع اللي يسمن ببطء ,,وينحف بسرعه مع اقل مجهود ..او هم او تفكير ,,
ايضاً خلطه حلم بدون تفسير ,,فيها مكسرات وطحينيه ,,حطي ماش بدل الحلبه ,,
وبررررررررررررررررررردي اعصابك ,,,ولا تبذلين جهد قوي ,,,وكلي كثثييييييييييييييييييييييييير ,,,
واستمري ,,كم شهر ولا تيأسين ,,يمكن جسمك من النوع اللي يسمن ببطء ,,وينحف بسرعه مع اقل مجهود ..او هم او تفكير ,,
دمعة غلا2005 :فيه خلطه ...فيها زنجبيل وماش وفلفل ابيض ,,,( في المنتدى بنات جربوها وسمنوا ) ايضاً خلطه حلم بدون تفسير ,,فيها مكسرات وطحينيه ,,حطي ماش بدل الحلبه ,, وبررررررررررررررررررردي اعصابك ,,,ولا تبذلين جهد قوي ,,,وكلي كثثييييييييييييييييييييييييير ,,, واستمري ,,كم شهر ولا تيأسين ,,يمكن جسمك من النوع اللي يسمن ببطء ,,وينحف بسرعه مع اقل مجهود ..او هم او تفكير ,,فيه خلطه ...فيها زنجبيل وماش وفلفل ابيض ,,,( في المنتدى بنات جربوها وسمنوا ) ايضاً خلطه حلم...
يعطيك العافيه واذا الهم والتفكير لهم دور بنحافتي
مراح اسمن طول عمري :44:
مراح اسمن طول عمري :44:
ياحلوة
اختك من قروب النحافة
ماخليت شي
بس الحمدلله
بديت اسمن
وضحكتيني وانتي تتكلمي
باين عليكي مقهورة وقلبك طيب
انا مافي شي دفعني اني اسمن غير كلام النااااااااااااااااس
خاصة وانه الكل صاير سمين
المهم
روحي اشتري حيوب ميكسافيت
قالوا تفتح الشهية
وسوي لك خلطة حلم من دون تفسير او
اي خلطة حلبه وعسل ومكسرات
وخذي قيتامينات
وكلي كلي كلي
كل ساعه
او كل ساعتين لاتخلي بطنك فاضية
وخففي حركتك واعصابك
وركزي العشا
وهاتي ميزان الكتروني
وانتظري النتيجه الى بعد شهر بتبدا السمنة
واذا استمريتي راح تشوفي يمكن 6 كيلو في 3 شهور
غيري عادات اكلك الخفيف
كثري عصيرات بعد الاكل عشان تتوسع معدتك
ابداي بشرب العصيرات لمدة اسبوع بكثرة قبل لا تبداي نظامك الغذائي المكثف
وتوكلي
واقهري ام يوسف
زي ماقهرت انا الناس هع هعهع
وتعالي هناقروب النحيفات
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=37349255
اختك من قروب النحافة
ماخليت شي
بس الحمدلله
بديت اسمن
وضحكتيني وانتي تتكلمي
باين عليكي مقهورة وقلبك طيب
انا مافي شي دفعني اني اسمن غير كلام النااااااااااااااااس
خاصة وانه الكل صاير سمين
المهم
روحي اشتري حيوب ميكسافيت
قالوا تفتح الشهية
وسوي لك خلطة حلم من دون تفسير او
اي خلطة حلبه وعسل ومكسرات
وخذي قيتامينات
وكلي كلي كلي
كل ساعه
او كل ساعتين لاتخلي بطنك فاضية
وخففي حركتك واعصابك
وركزي العشا
وهاتي ميزان الكتروني
وانتظري النتيجه الى بعد شهر بتبدا السمنة
واذا استمريتي راح تشوفي يمكن 6 كيلو في 3 شهور
غيري عادات اكلك الخفيف
كثري عصيرات بعد الاكل عشان تتوسع معدتك
ابداي بشرب العصيرات لمدة اسبوع بكثرة قبل لا تبداي نظامك الغذائي المكثف
وتوكلي
واقهري ام يوسف
زي ماقهرت انا الناس هع هعهع
وتعالي هناقروب النحيفات
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=37349255
هههههههههههههههههههههههههههه
الله يسعدك بس
يختي والله النحافه تجنننننننننننننننننن
وش تبين بالشحوووووووم خخخخخخخخخخخ
الله يسعدك بس
يختي والله النحافه تجنننننننننننننننننن
وش تبين بالشحوووووووم خخخخخخخخخخخ
الصفحة الأخيرة