صباح الورد مزون....
كيفك ....
و الله منيح كيلو نص باسبوع .... بس يعني ماشية عالنظام بالحرف؟؟؟؟ ما في تجاوزات؟؟؟انا كنت ماشية بس صرت مثلا بقول زوجي تاكلي هيك ... و ما بحب خليه ياكل لحاله و النتيجة انا بخرب الريجيم:)بس المهم ما يزعل ...:)بس بهالشغلة ...هههه:)
و انت كم كيلو بدك تنزلي؟؟
انا كمان اخدت نظام من هون بالمنتدى .... بس اذا بتقدري معلش تبعتيلي النظام تبعك عالخاص ... او اذا بتعرفي عنوان الموضوع....
و يلا وين البنات لتكمل الصبحية؟؟؟؟
zanzoon
•
مزون84 :
صباح الخير بنات كيفكون كلكون بدون تحديد أسماء زنزونة شو أخبارك بالنسبة للريجيم أنا ماشية على نظام آخدتو من هون من المنتدى مدتو 5 أسبيع هي أول أسبوع بس حاسة حالي منشطة ومتحمسة أني كمل إضافة للمشي والرياضة عاشقة الحب كيف الريجيم طمنينا أنا مبارح ماحسنت إلا أوزن حالي مع أني كنت ناوية خليها لآخر الأسبوع بس حبكت ماعدت حسنت استنى طلع وزني نازل كيلو ونص وإن شاء الله منكمل على باقي الكيلوغرامات الزايدة آية كيفك خلص عرفنا أنك دكتورة وتحملي استشارات عالنتصباح الخير بنات كيفكون كلكون بدون تحديد أسماء زنزونة شو أخبارك بالنسبة للريجيم أنا ماشية على...
أهلييييييييين زنزون
نيالك الك خلق تمشي من الصبح والله انا الصبح مابقدر مالي خلق
اي اصلا انا بفيق لروح على الدوام بكون عم خانق دبان وجهي :hahaha:
وزوجي الصبح بيقعد بيضحك عليي ليش معصبة من الصبح وهو عم يوصلني على الشغل .
مزون صباح النوور كيفك
مبرووك الكيلو ونص وعقبال الباقي
يالله شدوا همتكم
موفقين
طيب شو اليوم غدى الريجيم
انا اليوم غداي كتيييييييييير شهي بدكن تعرفوا شو هوووووووووووووووووووو
جزر اي جزر :hahaha: عصير او عادي
اليوم يابنات رح انقلب لأرننننننننب يالله الجزر مفيد للنظر(عم واسي حالي )
وانتو شو غداكن اليوم
نيالك الك خلق تمشي من الصبح والله انا الصبح مابقدر مالي خلق
اي اصلا انا بفيق لروح على الدوام بكون عم خانق دبان وجهي :hahaha:
وزوجي الصبح بيقعد بيضحك عليي ليش معصبة من الصبح وهو عم يوصلني على الشغل .
مزون صباح النوور كيفك
مبرووك الكيلو ونص وعقبال الباقي
يالله شدوا همتكم
موفقين
طيب شو اليوم غدى الريجيم
انا اليوم غداي كتيييييييييير شهي بدكن تعرفوا شو هوووووووووووووووووووو
جزر اي جزر :hahaha: عصير او عادي
اليوم يابنات رح انقلب لأرننننننننب يالله الجزر مفيد للنظر(عم واسي حالي )
وانتو شو غداكن اليوم
اية 2006
•
اهلين لكل البنات.......زشو اخباركم................تمام انا الحمدلله بخير يلي بدو استشارة عالنت تكرم عينو ولو مين الي اعز منكم لحتى جاوبو...........عاشقة الله يخليك على هالدعوة ..............
مزون84
•
زنزون كيفك أنا مطبقة ريجيمي حرفيا وبعتلك رسالة بالتفاصيل
أما مشان زوجك فعمليلو ريجيم معك
أنا جوزي ماشي عالريجيم معي أنا نزلت كيلو ونص وهو نزل 2كيلو ونص
مسكين احتج أول يوم بعدين لقى معدتو ارتاحت قال لحالو يلا بركي بيخف الوزن
بس أنا بعرف أنو بوكرا بس سافر رح يتفشش بالأكل ويطالع كل الوزن يلي نزلو
عاشقة الحب الله يبارك فيكي وعقبال عندي وعندك وقت نثبت عالوزن الجديد أو ننزل كمان
آية خلص استني استشارتنا بس إذا تغالظنا عليكي وزودناها بالأسئلة لا تقلعينا
أما مشان زوجك فعمليلو ريجيم معك
أنا جوزي ماشي عالريجيم معي أنا نزلت كيلو ونص وهو نزل 2كيلو ونص
مسكين احتج أول يوم بعدين لقى معدتو ارتاحت قال لحالو يلا بركي بيخف الوزن
بس أنا بعرف أنو بوكرا بس سافر رح يتفشش بالأكل ويطالع كل الوزن يلي نزلو
عاشقة الحب الله يبارك فيكي وعقبال عندي وعندك وقت نثبت عالوزن الجديد أو ننزل كمان
آية خلص استني استشارتنا بس إذا تغالظنا عليكي وزودناها بالأسئلة لا تقلعينا
الصفحة الأخيرة
زنزونة شو أخبارك بالنسبة للريجيم أنا ماشية على نظام آخدتو من هون من المنتدى مدتو 5 أسبيع
هي أول أسبوع بس حاسة حالي منشطة ومتحمسة أني كمل
إضافة للمشي والرياضة
عاشقة الحب
كيف الريجيم طمنينا أنا مبارح ماحسنت إلا أوزن حالي مع أني كنت ناوية خليها لآخر الأسبوع
بس حبكت ماعدت حسنت استنى
طلع وزني نازل كيلو ونص وإن شاء الله منكمل على باقي الكيلوغرامات الزايدة
آية
كيفك خلص عرفنا أنك دكتورة وتحملي استشارات عالنت