داعيه إلى الهدى
سلام يبناااااااااااات وشلونكم وش اخباركم وش علومك << مكنها زودتها المهم يحلوات انا ابي اسال سؤال صريح مره مره مره << وبعدين من جرب منكم رجيم العنب وهل من جد ينزل وزن 4 كيلو في 3 ايام ؟ وهل هو متعب ؟ وهل هو يسبب دوخه ؟ وهل هو يسبب ارهاق ؟ وهل الي سو الرجيم يحس بالجوع مره ولالا ؟:27: يكثر لاساله مالي الي الله ثم انتم يليت تردون علي بنتظاااااااااااااركم الله يسخر لكم يارب ذرياتكم وازواجكم يارب
سلام يبناااااااااااات وشلونكم وش اخباركم وش علومك << مكنها زودتها المهم يحلوات انا...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخت صديقتي جربته صح نحفت بس ما أدري كم

بس مره دخلت دورة المياه وأنت بكرمه الساعة 5 الفجر

وداخت وهي بالمغسله تتوضأ مادرت على نفسها إلا الساعه 7

و
أهلها نايمين ولا يدرون عنها



أتمنى أفدتك بشيء

وتكفين بالله أدعي لي أنحف عمري 15 ووزني 84



see you :27:
عذاابي
عذاابي
سلام يبناااااااااااات وشلونكم وش اخباركم وش علومك << مكنها زودتها المهم يحلوات انا ابي اسال سؤال صريح مره مره مره << وبعدين من جرب منكم رجيم العنب وهل من جد ينزل وزن 4 كيلو في 3 ايام ؟ وهل هو متعب ؟ وهل هو يسبب دوخه ؟ وهل هو يسبب ارهاق ؟ وهل الي سو الرجيم يحس بالجوع مره ولالا ؟:27: يكثر لاساله مالي الي الله ثم انتم يليت تردون علي بنتظاااااااااااااركم الله يسخر لكم يارب ذرياتكم وازواجكم يارب
سلام يبناااااااااااات وشلونكم وش اخباركم وش علومك << مكنها زودتها المهم يحلوات انا...
الله ينحفكم يارررررررب وانتم بصحه وعااااااافيه

وينحفني يارب وانا بصحه وعافيه

مع اني شريت العنب بس شكلي ماب اسويه لان الدم عندي قليل واخاف يصير لي شي

وعلي الله كل شي

وبكره بقرر يايه يلا
التفاحية
التفاحية
naimal naimal :
بنات قرات عن رجيم العنب فيه بنات يمدحوه فجربت البارحة يوم واحد بس و اليوم طلعت فوق الميزان لقيت وزني نقص 1 كيلو و نصف ان شاء الله ابدا فيه يوم الاتنين لدي سؤال مين فيكم جربت دا الرجيم و كم نقصت استنى ردودكم
بنات قرات عن رجيم العنب فيه بنات يمدحوه فجربت البارحة يوم واحد بس و اليوم طلعت فوق الميزان لقيت...
انا بجربه واقولك
النتائج 17-10
اوكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــي
مكسور قلبي وخاطري
بنات انا مرضع او ودي اضعف ادري لسه بكير بس ولله نفسي اشوف حالي رشيقة
مليت واني اتحسر على الملابس الي اشوفها ومافي مقاسي:44:
ودي اجرب رجيم العنب هو 3 ايام اقدر هلفترة ارضع بنتي صناعي لأن اساسا اني اخلط لها مااعطيها كل طبيعي
بس خوفي اتعب نفسي ومااستفيد شي
شورو علي
منو جربته واستفادت والا بس كلام
*التفاحة*
*التفاحة*
بنات انا مرضع او ودي اضعف ادري لسه بكير بس ولله نفسي اشوف حالي رشيقة مليت واني اتحسر على الملابس الي اشوفها ومافي مقاسي:44: ودي اجرب رجيم العنب هو 3 ايام اقدر هلفترة ارضع بنتي صناعي لأن اساسا اني اخلط لها مااعطيها كل طبيعي بس خوفي اتعب نفسي ومااستفيد شي شورو علي منو جربته واستفادت والا بس كلام
بنات انا مرضع او ودي اضعف ادري لسه بكير بس ولله نفسي اشوف حالي رشيقة مليت واني اتحسر على الملابس...
نصييييييييييييييييحه مني
لا تسوين ريجيمات النوع الواحد
لان النزول فيه غير حقيقي
يعني تنزل السوائل بس
وما عمري شفت تجربه ناجحه من هالنوع من الريجيمات
واذا كان ولا بد وبتسوينه .....لا تسوينه اكثر من ثلاث ايام واعتبريه فترة تنظيف للجسم
وبعدها اختاري لك ريجيم صحي تقدرين تستمرين عليها فترة اطول
مثل السعرات/النقاط/التخفيف
مع الرياضه
كل التجارب الناجحه اعتمدت على كذا وانحفوا لان ما فيها حرمان