هـلااا و اللهـ

أنااا لي أول يووووم في هالريجيـم

إن شاااء الله أكمـل عليهـ

و أنقص فيهـ بعـد

إلي عرفتهـ من الموضووع رجيم العنب

العنب الأسود و الأحمـر بس ، يعني ييبوون نتيجهـ أكثر

و أنااا عندي الأحمـر و كلتهـ

و السموحهـ

فوق

انا بجربه من اليوم وارد لكم خبر فيه ادعولي استمر

بس هذا مو عشان الريجيم والتخسيس !!

هذا الهدف منه في الأساس تنظيف الجسم من السموم .

واختي تقوم به لمدة شهر على هالأساس .. وفعلا تنحف بشكل ملحوظ .. لكني ما أعرف كم كيلو بالضبط .

للرفع