نزلت من 97 الي 72 وابي انزل 5 كيلو زياده ساعدوني!

صباح الخير

ابي مساعدتكم ....

وزني كان 97
حاليا
انا وزني 72
طولي 168
واتمني انزل 5 كيلو
وابي مساعدتكم

ابي نصايح ابي رجيم مجرب بس ما ابي شي سريع
الي يروح بسرعه يجي بسرعه لمده شهر

انتضركم