جزاك الله خير بس حبيت انبهك عين الجمل فيه تنبيه عنه
جزاك الله خير بس حبيت انبهك عين الجمل فيه تنبيه عنه
هلا فيك عزيزتي ,, عين الجمل هو الجوز wallnut
فائدته كبيرة مفيد جدا للقلب وغني بالألياف ,,
هناك دراسة قرأت عنها بالصحف مجموعتين تم أعطاءهم وجبات عالية الدهون و مجموعة أضافت لغذاءها الجوزلفترة معينه ,, و عند الفحص لاحظوا أن جدار الأوعية الدموية للذين تناولوا الجوز مرنه أكثر من المجموعة التي لم تتناول ,,
ما عليج من الإشاعات اعملي بحث بالنت واحكمي ,,
فائدته كبيرة مفيد جدا للقلب وغني بالألياف ,,
هناك دراسة قرأت عنها بالصحف مجموعتين تم أعطاءهم وجبات عالية الدهون و مجموعة أضافت لغذاءها الجوزلفترة معينه ,, و عند الفحص لاحظوا أن جدار الأوعية الدموية للذين تناولوا الجوز مرنه أكثر من المجموعة التي لم تتناول ,,
ما عليج من الإشاعات اعملي بحث بالنت واحكمي ,,
ليلى1438 :
مشكورره على الفائده و اول مره اعرف ان التانج يعتبر من الغازيات الله يوفقك انتي نبهتيني من نا حيته لاني احطه عل الغداء .مشكورره على الفائده و اول مره اعرف ان التانج يعتبر من الغازيات الله يوفقك انتي نبهتيني من نا حيته...
آنا نفسج انصدمت ,, وهو ليس فيه غازات لكن يحوي حمض السيتريك نفس ما تحتويه المشروبات الغازية إلا إنه ليس فيه غازات ,,
ذلك ما عرفته في برنامج تلفزيوني صدمني أن دم الانسان قلوي وعندما نتناول أي مشروب يحوي ذلك الحمض يقوم الجسم بتنقية الدم للحفاظ على قلوية الدم ,,
لكي يقوم الجسم بذلك يقوم باستهلاك الكالسيوم الموجود بالعظام ,, تخيلي على المدى البعيد شنو يصير ,, عند التقدم بالسن أقل إصابه تحدث كسور ,,
ولاحظوا اعيالنا الحين على أقل طيحة اسم الله عليهم كسر
من يومها منعت هالمشروبات عن بيتي إلا نادر مرة بالأسبوعين أو بالشهر تدرين ما نقدر عليهم الله يحفظهم ,,
ونصيحتي اقرأوا المكونات لأي مشروب إذا يحوي حمض السيتريك فذلك مشروب سيئ مضر ,,
ذلك ما عرفته في برنامج تلفزيوني صدمني أن دم الانسان قلوي وعندما نتناول أي مشروب يحوي ذلك الحمض يقوم الجسم بتنقية الدم للحفاظ على قلوية الدم ,,
لكي يقوم الجسم بذلك يقوم باستهلاك الكالسيوم الموجود بالعظام ,, تخيلي على المدى البعيد شنو يصير ,, عند التقدم بالسن أقل إصابه تحدث كسور ,,
ولاحظوا اعيالنا الحين على أقل طيحة اسم الله عليهم كسر
من يومها منعت هالمشروبات عن بيتي إلا نادر مرة بالأسبوعين أو بالشهر تدرين ما نقدر عليهم الله يحفظهم ,,
ونصيحتي اقرأوا المكونات لأي مشروب إذا يحوي حمض السيتريك فذلك مشروب سيئ مضر ,,
لكل من رد بالشكر والمدح والدعاء والفائدة ,,
تسلمون يا قلبي وما قصرتوا ,,
اللهم لك الحمد فذلك من فضلك العظيم ,,
والله يوفقكم أجمعين لما يحبه ويرضي ,,
وشكر خاص لإدارة المنتدي على تثبيتها للموضوع ,,
أسأل المولي أن يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال ,,
تسلمون يا قلبي وما قصرتوا ,,
اللهم لك الحمد فذلك من فضلك العظيم ,,
والله يوفقكم أجمعين لما يحبه ويرضي ,,
وشكر خاص لإدارة المنتدي على تثبيتها للموضوع ,,
أسأل المولي أن يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال ,,
الصفحة الأخيرة
وبالنسبة للقولون الرياضة كثير مفيدة للقولون والامساك يدل إنه عندك كسل بالأمعاء الرياضة وتمارين المعدة تحرك الأمعاء وتطرد الغازات ,,
أهم شيء طالما عندك قابلية للإمساك احرصي على شرب الماء مو أقل من 8 أكواب يوميا وخصوصا على الريق اشربي كوبين دفعه واحدة بعد ساعتي أو أقل تدخلين الحمام اكرمكم الله ,,
أيضا انتبهي لأكلك قللي المأكولات التي تسبب غازات مثل الملفوف القرنبيط الكرز البطيخ وأكثري من الألياف مثل البرتقال الكيوي , القراصيا على الريق تمشي البطن , الخس , البطاطا الحلوه , المكسرات النيئة مثل اللوز والجوز , ودخلي الكمون بالسلطة ,,
و أيضا كثرة تناول الشاي بأنواعه يعمل امساك ,,
وظهر حاليا إذا سمعتي فيه (غسيل القولون ) جدا مفيد لحالتك لكن باشراف دكتور ,,
ولاتعصبين :)