نسمة هوا :

السلام عليكم اكمل الردود على البنات ،..... مداد الروح هلا خيوو ،، مشكوره على النصيحه بس تعرفين من متى وآنا على هالحال من شهر 7 تقريبا من وقفت الريجيم بس كنت العب رياضه والحين ولا رياضه ولا ريجيم ... وزوني ثابت تقريبا .. قولي لي انتي شسويتي وشنو كانت تجربتج.... سؤالي : يعني نظل طول عمرنا ما نآكل اللي نحبه بعد ما نوصل للوزن المثالي.... وعقبالج توصلين للرشاقه والوزن المناسب يارب... لحن المطر1 اهلين لحن المطر بالنسبه شنو سويت عشان ضعفت تقدرين تشوفين اللي كتبته فوق ... وحياج الله ... شمعة الحياة ويبارك فيج اختي الكريمه وهذاني يوم اخفف ويوم اخربط ولا مستقره على شي وان شاء الله يعطيني ربي قوة الارادة عشان ابدي من جديد.... Enas79 هلا اختي إيناس ومبروك عليج انتي بعدهالوزن الحلو ما شاء الله ،،، بس قولي لي كم كان وزنج وفي أي كثر فتره نزلتيه وصار لج كم محافظة عليه ؟؟ وبحاول اطبق نصايحج... ومشكوره عزيزتي.. يتبع......

السلام عليكم اكمل الردود على البنات ،..... مداد الروح هلا خيوو ،، مشكوره على النصيحه...