مرحبا
حبيت اقص عليكم قصتى مع ال25كيلو الى نزلتهم بشهرين لاحبوب لاتمارين ولا التزام
فى ليله من اليالى قعدت بينى وبين نفسى افكر وافكر با الرجيمات جربت كل شى مافاد واذا نزل ينزل ويرجع مجرد ما اوقف على الرجيم ورجيمى هو بسكوت نخاله القديم بدون سكر وعصير تانج برتقال او ليمون اكل كل ماجعت توصل لخمس اوست باكيتات وعصير اشرب اشرب كل ماجعت وعندى يوم مفتوح اذا صار مناسبه او اذا جانا احد اخليه مفتوح واكل الى ابى ونزلت 25كيلو على الحال بس اقولكم الصراحه كنت بعض الاحيان ادوخ وانسدت نفسى عن الاكل مره مره بسبب النخاله تشبع وتسد النفس وهذا رجيم سريع للى عندها مناسبه انا كنت بدخل الكليه وصرت عووود وكل الناس لاحظو ويسالون واقولهم محد يصد يقولون سويتى عميله او تاكلين شى بس هذا الى حصل ولا رجعت لوزنى ابدا الا بعد ماتزوجت وحملت زاد 8 كيلو لدرجه كنت رايحه اولد يقولى الاستقبال فى الاسعاف ليش جايه مو باين انى حامل واى سوال انا حاضره:27:
الظل الابيض @althl_alabyd_1
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
هلا حبيبتى
بس بسكوت وعصير ويوم المفتوح اكل الى ابى كان75وصار 60ومريت يثبات بس اسيوع ورجع ينزل
بس بسكوت وعصير ويوم المفتوح اكل الى ابى كان75وصار 60ومريت يثبات بس اسيوع ورجع ينزل
مشاء الله تبارك الله
يالغاليه ياليت اذا عندك صورة البسكوت تنزلينها
انا احب بسكوت النخاله واكله دايما
بس فيه انواع فيه نخاله وعسل او هيل وغيرها
مادري تنفع او لا
والعصير لازم تانج يعني ماينفع غيره
ومشكورة
اختك
هنودة الامورة
يالغاليه ياليت اذا عندك صورة البسكوت تنزلينها
انا احب بسكوت النخاله واكله دايما
بس فيه انواع فيه نخاله وعسل او هيل وغيرها
مادري تنفع او لا
والعصير لازم تانج يعني ماينفع غيره
ومشكورة
اختك
هنودة الامورة
الصفحة الأخيرة
طيب كم كان وزنك
وكم صار
ومريت بفترة ثبات الوزن
وموفقة