هدهد 62
هدهد 62
طيب اختي بصير نبدل بين الايام يعني يوم الفواكه مثلا قبل يوم الخضروات
تملال
تملال
ما شاء الله بس 15 مو 25 اذا انتي كنت 90ةوصار 75تشيع للباقيات الله يتمم لك العافية
مششاااعل
مششاااعل
ماشاءالله
فريدة الجميلة
مشكوورة لكن شنو الهدف ان ما ناكل جزر ؟ بيه سعرات حرارية كثيييييييييييرة أو شنو ؟
المسك الأسود
المسك الأسود
بنات مدري يصلح هالرجيم للجسم الدرقي