يعطيك العافيه على هالريجيم انا بديت فيه امس ادعوا لي اتم عليه بغيت اسألك بالنسبه للخضروات ممكن اسويها شوربه خضار والا ملوخيه وممكن آكل خضار مسلوقه والبطاط ممنوع او مسموح ممكن استبدل الدجاج بالسمك ارجو الرد
الصفحة الأخيرة
وتتهنين فيه ان شاء الله