نزول الرحم والمستقيم 😓

هلا اختي صباح النور والمسره
امين منا ومنكم والمسلمين اجمعين ..
عيوني نزول الرحم ايوه ممكن لكن نزول المستقيم لا انما بيجيك امساك ممكن وبتمتلي بطنك هواء بسببه ومابتقدري تدخلي اكرمك الله دورة المياه وان دخلتي تكون العمليه بصعوبه خذيلك ملين للبطن عشان يسهل عليك
او كل صباح ملعقة عسل ع نص فنجان ماء دافي مايل للحراره شوي اشربيه ع الريق بيكون مفيد جداا يلين البطن
اما خياطة بعد الولاده اكيد ماتوسعتي وقت الولاده الا شي بسيط عشان كذا خياطه ع قد التوسع
يعني الوسع اللي تشكي منه بيكون بسبب نزول الرحم وممكن في افرازات موسعه المهبل وهي السبب في التوسع
لكن يتعدل الرحم مكانوا وتنظفي من اسباب التوسع خلص يرجع كل شي طبيعي كما كان قبل الولاده .

الله يشفيك يارب

إذا توك والده طبيعي المنطقه مابعد ترجع زي قبل
سبحان الله العضلات ترجع
استمري على تمارين كيجل
تشطفي بماء دافي وحطي شوي مره
وخذي ملينات او يوميا شربي عصير برتقال علشان مايجيك امساك
لان الامساك اهو اللي يسبب الحوسه ووتعبين اكثر

الامساك خراب الحرمه عالجيه. لازم. وتمارين كيجل. ممتازه