الله يعطيك العافيه

موفقه حبيبتي

الحمد لله هالسنه سفرتي خفيفه جدا لدرجه انا نجوع بعد التراويح واسوي شي خفيف
وناكل بتدرج
قال رسول ا لله صلى ا لله عليه وسلم ( صومو تصحو )
المعدة في النهار مرتااااااحه ونجي بعد المغرب نفاجااها بالزيوت والسكريات و و و و وهدا شي خطير

شكرا لمروركم و نصائحكم

تسلمووو

جزاكم الله خيرا للنصائح

تسلمي ياالغاليه