نصائحكم بأأغذية تقوي مناعة الطفل

صباح الخير
التمر و العسل و الليمون

التمر مقوي للمناعه والتفاح والعسل ولكن العسل لعمر فوق السنه اصغر من عمر سنه لا يعطى عسل
البرتقال

الحبه السوداء مثل ما ذكرها الرسول عليه الصلاة والسلام وزيت الزيتون من الأكل والدهان به وكمان يكون اكل متنوع من بروتينات وخضار وفواكه ونوم وقت كافي الله يهديه ولدي عافس جدولي مره وكذلك شرب الماء حنا دائم بالأمهات نغفل عن هالشي فالأولى كل ماشربتي تشربي أطفالك اللي مايعرفون يتكلمون أتمنى أكون أفدتكم والشكر للجميع ودعواتكم

جزاكم الله خير

العسل مع البصل بده لهم كل صباح على الريق وفي الليل قبل النوم وكمان في الفطور بحط لهم ملعقة زيت البركة وفي العشا احط كمان ملعقة والحمدلله ما فيهم الا العافية ما شاء الله تبارك الله