نصائح اسفنجية...لامتصاص غضبك!!!

***عشـــــــرة نصائح اسفنجية لأمتصاص غضبك....

عندما ينسكب الماء فأنت بحاجه الى اسفنجة لامتصاصه وهذه النصائح ال10الاسفنجيةتعالج عصبيتك وتمص انفعالات وتعلمك الهدوءفجــربي أن....

1-لاتغصبي:عن أبي هريره رضي الله عنه أن رجلا قال للنبي صلى الله عليه وسلم: أوصني..قال((قال لاتغضب،فردد مرارا لاتغضب))رواه البخاري

2-كظم الغيظ والعفو عن الناس من خلق المسلم المحسن((والكاظمين الغيظ والعافينعن الناس والله يحب المحسنين))آال عمران134

3-الاعراض عن الجاهلين((خذ العفو وامر بالمعرف وأعرض عن الجاهلين)) الاعراف 199

4-الدفع بالتي هي احسن
((ولا تستوي الحسنة ولاالسيئةادفع بالتي هي أحسن فاذا الذي بينك
وبينه عدواه كانه حميم)))

5- التحلــي بالصبر((ولمن صبر وغفر ان ذلك لمن عزم الامور) الشورى 43

6- الرفــــق:((ان الله رفيق يحب الرفق ويعطي على الرفق مالايعطي على العنف ومالا يعطي على ماسواه))..رواه مسلم

7-الصفــح((فاصفح الصفح جميل)) الحجر85

8- طلاقة الوجة:((لاتحقرن من المعروف شيئا،ولو ان تلقى اخاك..بوجه طلق))متفق عليه

9-الاحتساب عند الله:(((المسلم يقول يقول حسبي الله ونعم الوكيل بدلا الاستسلام للأنفعالات.

10- الوضــــــــــــوء.
<br><font size=1 color="#800000" face="tahoma"></font>