نصائح تجميليه(من بريدي)

هذه أول مشاركه لي في هذا القسم وأرجو أن أفيدكن لو بالقليل.............
(1)
أن خميــرة البيـرة تنقي الجسـم وتعطـي لونـاً صحيـاً للبشـرة ،، وتمنـع ظهور البثـور والحبـوب
والهالات السوداء في الوجـه ،،، وثمـة خطـأ شـائـع أن خميـرة البيـرة تسبــب السمنـة ،، وهـذا
غيـر صحيـح لأنهـا تعـدل وزن الجسـم مع مراعـاة تناولهـا قبــل الأكـل بنحـو سـاعـة أو بعـده
بســاعــــــه


(2)



إجعـلـي العنـايـة ببشـرتـك متعـة تمارسينهـا كـل يـوم صبـاحـاً ومسـاءاً تمامـاً كمـا تستعمليـــن
فرشـاة الأسنـان من أجـل أسنــان نظيفــة ولثــه صحيـه وأبتســامــة مضيئـة

(3)



يجـب شـرب العســل مـع البـابــونــج والمواظبــة على تناولهـــا قبــل النــوم بنصــف ســـاعـة
ممــا يســـاعـــد علـــى أستـــرخـــاء عضـــلات الوجــه والجســـم عمومــاً


(4)



عليــك إزالــة المكيـــاج قبــل النــوم ،، لأن بقــاؤه يــؤدي الـى إنســداد مســام البشـــــرة

(5)



عـــم المبــالغــة في تنظيــف وغســـل الوجـــه أكثــر من مرتيـــن فــي اليــــوم ،،،
لأن ذلـــك يـــؤدي الــى جفـــاف الرطــوبـــة الطبيعيــــة لصحــة البشـــرة..


(6)



عليـــك بإبعـــاد يـديــك وشعــرك عن وجهـــك ،،، لأن الدهـــون والبكتيريـــاء فيهــا
تـــؤدي الــى أنســداد مســـــام البشـــرة وبـــروز البقـــع اللونيـــه


(7)



لبشـــرة نظيفــة ونضــره وخاليــــه من العيــــوب ،،، أشربـــي يوميـــاً لتريــــن مـــن
المـــاء،،، وركـــزي على شــرب المــاء الدافــيء عند الاستيقـــاظ