نصائح عامة لجمالك

أشربي يوميا 8أكواب من الماء للحفاظ على بشرتك :05:

ضعي كريم الترطيب على بشرتك بعد الحمام لأنها لاتزال ندية بالماء وذلك يساعد على إمتصاص الكريم بسرعة:eek:

لا تصدقي كل ما يقال عن الكريمات والشامبوهات التي تذهب تقصف الشعر لأن الحل الوحيد له هو المقص:3_2_21v:

لا تكثري من إستخدام السشوار لأنه يسبب الجفاف للشعر +التقصف :41:

لا تستخدمي الكريمات المبيضة للبشرة لأنها تسبب البقع التي من الصعب إزالتها:freak6:

إزيلي المكياج من على وجهك قبل النوم وإلا فإنك ستخسرينها:40:

إن من أكبر مسببات التجاعيد المبكرة هو المكياج لأنه يسد المسمات

لإزالة حروق الشمس والإسمرار ضعي قليلا من اللبن الزبادي على وجهك:mad2:

لا تزيلي الرؤوس السوداء بنفسك لإنها ستكثر .بل إستخدمي الكريمات أو إذهبي إلى صالونات التجميل

لا تضعي يدك على خدك لأن ذلك يؤدي لظهور التجاعيد

إحرصي على الحصول على أكبر قسط من الراحة والنوم وذلك للحفاظ على بشرتك

لا تفقصي او تحكي أو تمسكي بالحبوب والبثور على وجهك لإنها ستترك أثرا :024: