موقع طفلي

موقع طفلي @mokaa_tfly

تابعة لفريق دعم المحتوى العربي

نصائح لتساعدي طفلك على النوم

الأمومة والطفل

نصائح لتساعدي طفلك على النوم


قد لا ينتظم نومك كثيراً، وذلك بسبب عدم انتظام نوم الطفل حديثي الولادة، فقد لا ينام الطفل ليلاً أو يستيقظ كلما وضعيته في سريره الخاص، لذلك فإليك هذه السطور لتعرفي كيف تشجعي الطفل على النوم الهادئ ليلاً.

نصائح تساعد طفلك للحصول على نوم هادئ:

- ضعي روتين يومي للنوم، وذلك بإعطائه حمام دافئ، أو الغناء له، كما يساعد الالتزام بمواعيد معينة لنوم القيلولة والنوم ليلاً على ضبط الساعة البيولوجية للطفل بالتعود على هذه الأوقات فيستغرق في النوم سريعاً.

- ساعدي الطفل على النوم بسرعة وذلك بتجنب الأصوات المرتفعة عند نوم الطفل.

- لا يحتاج الطفل إلى حجرة دافئة لنوم بها، كما انه لا يوجد حرارة معينة تصلح للأطفال ولكن إذا وجدتي أطراف الطفل باردة فعليك تدفئته، ويجب العلم أنه لا يُنصح بتغطية الطفل بأغطية كثيرة فقد تتسبب في إحداث بعض المخاطر للطفل، مثل: الاختناق.

- ابقي بقرب من الطفل، فالكثير من الأمهات تفضلن نوم الأطفال في الشهور الأولى في حجرتهن مما يجعل إرضاع الطفل سهلا ً أثناء الليل. يمكنك وضع سرير صغير لطفلك بعجلات في أي مكان في غرفتك، كما يجب عليكي الاحتفاظ بسلة الحفاظات والملابس النظيفة للطفل لتجنبي حمل طفلك والذهاب به إلي غرفته لتغيير ملابسه.

المصدر موقع طفلي التابع لمنتدي عالم حواء
6
949

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

مرحه دوما
مرحه دوما
جزاك الله خير
ســراب الشـــوق
رهيب والله
ماشاء الله
:)
سبحان الله
سبحا ن الله وبحمده
الحمدلله
لا اله الا الله
الله اكبر
لاحول ولاقوة الا بالله
استغفر الله العظيم
نونو_الكويت
نونو_الكويت
النجـــمة الساطعـة
الله يعطيك العافيه
جوهرتيvyfm
جوهرتيvyfm
الله يجزاكي خير