تصدق نسيت

تصدق نسيت @tsdk_nsyt

عضوة جديدة

نصائح لراحة النفسيه&لتقويه الذاكره

الصحة واللياقة

1_كن واثقآ من نفسك ومن قدراتك علئ معالجه الامور
2_ عالج امورك ومشاكلك
3-اجلس لنفسكك كل يوم ولو وقت قصير
4-ارسخ ايمانكك بعدم وجود المستحيل في الحياه
5- لاتضع العقبات في تفكيركك
6-لاتقلد احد في الامور التشاؤميه
7- غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتكك
8-لو ارغمت على عمل شي لاتحبه او لاترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك اتجاهه
9-نظم وقتك وعملك فالوضي تخلق النكد والقلق والكراهيه
10- لاتحمل في راسك فكره صعوبه تلاشياء فتصبح كذالك
11- لاتهتم باراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك الا اذا كان مفيدآ
12-توكل على الواحد الاحد واشكره على كل حال
13-لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني
7
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ملاك ودمعتي هلاك
مشكوره موضوع ولا احلى
-الفراشة-
-الفراشة-
كلام رائع ومفيد جداً
شكراً لك
جديدة في العالم
فعلا كلام رااااائع
الجواهر الغاليه
تغريد حائل
تغريد حائل
عزيزتي...
موضوع رائع... يستحق الوقوف عليه والإشارة إليه ببنان الأعجاب.. سلمت أناملك ياذوق..!