كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوانبك .؟؟
كم مرة أحسست أنك لا تقوى على البكاء، وأن دموعك جفت .؟
تعجز عن البكاء...
ولكن الألم ما زال يسكن قلبك... والحرقة تعصرك ...
خوف + هم + حزن + تردد + قهر ..
هذه بعضاً من الأحاسيس التي ربما قد أحسست بها يوماً ما ...
ولكن لا أحد يدري بمشاعرنا الدفينة التي لا ترقى للسطح ...
هل تريد بالفعل التخلص من همومك ..؟
اولا اعتمد على الله عز وجل واشكي اليه حالك
فوض امرك اليه واكثر من الوقوف بي يديه
لا احد يستطيع ان يسمعك اقرب من الله ولا احد يعرف بحالك اكثر من الله
ولا احد يستطيع ان يخلصك من همك غير الله
ثانيا
أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب أعمل الآتي .. وبدون تردد ..
أكتب كل ما يحزنك... كل همومك... كل مشاكلك...
أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق وكأنك تتحدث لشخص عزيز عليك ...
أكتب وبدون خجل أو استحياء فلا أحد سوف يطلع على ما كتبت ..!
أكتب و أكتب وحتى لو استمرت تلك العملية أيام....
فقط أكتب ولا تقرأ ما كتبت ..!
بعد ذلك قم وبدون تردد و .. أحرق تلك الورقة ..
أحرق تلك الأوراق وأستشعر أنك تحرق همومك معاها ..
سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد ...!!!
ومعها همومك...
وتذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ما كتبت لأنه أصبح رماداً ...
ومعها أيضاً همومك ..
لا تحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت رماداً ..
هذه التجربة نجحت مع الكثيرين بشهادة خبراء
و
مهم جداً أن تقتنع بأن همومك احترقت وتحولت إلى رماد فعلا
واخيرا
إذا أصابك هم فلا تقل
يا رب ... إن همي كبير
ولكن
قل يا هم ... إن ربي كبير
أبعد الله عنكم الهموم والأحزان..
طرق التخلص من الهموم
نصائح إلى كل مهموم من الدنيا
منقووووووووول
لاتنسووووووووون تدعووووون لي ولصاحبة الموضوع
حبيت اساعدكم يالغاليات وتقدرون تتخلصون من مشاكلكم بدون اثار صحيه ونفسيه.:26::26:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ودعاء الهم والحزن جزاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااك الله خير الجزاء
مجدولينه
•
بســـــــــــــــــــــــــــــم اللـــــــــــــــــه الرحمــــــــــــــــــــــــن الرحيــــــــــــــــــــــــــــــم
اختــي::
ميمي الفرحـــــــــــــــــــــانه " "
اللـــــــه يجــــ ع ـــل أيـــامـــــــــــ ك كلــــــــــــــــــــها فــــرح× فرح
جزاكــــ اللــــــــــــــــــه الف خ ـــــــــــــــــيـــر
ع الطـــــــــــــرح الاكثـــــــــــــــــــر من رائــــ ع
تحياتي لـــكـ::
مجدولينه
اختــي::
ميمي الفرحـــــــــــــــــــــانه " "
اللـــــــه يجــــ ع ـــل أيـــامـــــــــــ ك كلــــــــــــــــــــها فــــرح× فرح
جزاكــــ اللــــــــــــــــــه الف خ ـــــــــــــــــيـــر
ع الطـــــــــــــرح الاكثـــــــــــــــــــر من رائــــ ع
تحياتي لـــكـ::
مجدولينه
الصفحة الأخيرة
ويرزقك ربي بالزوج الصالح