حبيبة أبوها

حبيبة أبوها @hbyb_aboha

كبيرة محررات

نصائح للراحه النفسيه

الأسرة والمجتمع

هذي بعض النصايح علشان ترتاحون نفسيا

نبدي من اول شئ



-1
كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!


2-
عالج امورك ومشاكلك ....



3-
اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!


4-
رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......


5-
لاتضع عقبات في تفيكرك ....



6-
لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .



7-
غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .



8-
لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .


9-
نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟



10-
لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....



11-
كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .



12-
لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....



13-
لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .


14-
لاتسئ فهم نفسك ....


15-
لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!


16-
توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....


17-
لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....


18-
لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .


19-
ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .


20-
اكبر في عين نفسك ....؟؟


21-
لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......


23-
لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!


24-
احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .


25-
قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .


26-
ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟


27-
الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....


28-
ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .


29-
الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...


30-
كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .


31-
حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....


32-
توكل على الله واشكره على كل حال .....


33-
كن ايجابيا دائما ....


34-
لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني ...!!!





منقول
17
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

مــــــــــــلاك2004
رائعــــــه.....
لو طبقنا هالخطوات أكيد راح نعيش سعداء متفائلين....
بارك الله فيك ......
وجزاك الله خيرا.........
اللهم يا حي يا قيوم يا بديع السموات والأرض .....
أسألك باسمك الأعظم الذي اذا دعيت به اجبت واذا سألت به أعطيت.......
أن تغفر لها وتصلح لها دينها ودنياها وتجزيها عنا خير الجزاء......
وتجعل ما كتبت لنا في موازين حسناتها .......
متفائلة2
متفائلة2
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بعد اجمل تحية:26: للمميزة حبـيبة ابوها وكل الاحترام والتـقد ير....
عني انا ارتاح نفسيا لا شفت موضوع لك :o<<< مومجاملة من جد .
لذا تحملي الاطالة ... اذا تبيني ارتاح :42:....
الله يحفظك من كل شر بطاعته أأأأأمين .
ويخليك لعين ترجيك ويخليك لنا انتي وعيك الي كله ذوق ..



1 - كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!
مستعين بالله ....

2- عالج امورك ومشاكلك ....
أول باول ... ولا تأجل عمل اليوم للغد ...


3- اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!
وحاسبها قبل ان تحاسب ...

4- رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه ......
احسن الظن بالله ....

5- لاتضع عقبات في تفيكرك ....
فكل داء له دواء ....

6- لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .
التـقليد الأعمى يضر....

7- غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .
ابحث عن الأفـضل ... ولا ترضى بالأد نى .....

8- لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .
حاول مجارات حياتك بعـقلا نيه ... وتذكر كل شيء بيد الله ...

9- نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟
تـفكر وتد بر .... واجتـنب التهور ....

10- لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....
هونها تهون ....

11- كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .
وان تصبكم سيئة فمن انفسكم ....

12- لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....
فكل شيء على الله .... فأحسن الظن به .....

13- لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .
أحسن الظن بهم ... وألتمس لهم العذر .......

14- لاتسئ فهم نفسك ....
ضع منهجية حياتك بنـفسك .......

15- لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!
في العجلة الندامة , وفي التأني السلامه ......

16- توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .....
ان الله عند ظن عبده به فان كان حسن اتاه الحسن وان كان سوء فله السوء ....

17- لاتجعل حياتك عبئا لايطاق ....
لا يكلف الله نفسا الا وسعها ...

18- لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .
عمـق الثقة بنفسك .. وتوكل على الله ......

19- ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .
اجعل همك ارضاء ربك واعرض عن الجاهلين ....

20- اكبر في عين نفسك ....؟؟
لا تستحقر قد راتك التي وهبك ايها الله ....

21- لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......
اعمل مايسرك في اخرتك .......

23- لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!
دع الكلاب تـنبح والقافلة تسير ......

24- احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .
لا تحقرن من المعروف شيء .....

25- قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .
لا تسيء لخلق الله .....

26- ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟
خلق الانسان في كبد .......

27- الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....
وارضاء الناس غاية لا تد رك .........

28- ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .
ان تريده خير فهو كذلك .....

29- الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...
ان تـكلمه فيما يجني ثمارة في الد نيا والاخره .....

30- كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .
خذ مايسرك .... وأعرض عما لا يسرك .....

31- حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم . .....
ابد اهتمامك بهم..........

32- توكل على الله واشكره على كل حال .....
تأكيدا لرضاك بقضاء الله وقدره ......

33- كن ايجابيا دائما ....
اجتهد في عملك .....

34- لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني ...!!!
فالكل يعاني ..... الاهم الرضاء .... والصبر ...

ماعليش حبوبتـنا طولت موذ نبي ذ نب روائعك ... الي تجبر القارئ يتلذذ بمجاراتها .... لعله يستـفيد ......
وأكيد عني انه سيجد الفائدة بس يعمق القراءة .... فما يجي منك الا درر .... الله يحميك .
جزاك الله خير .... ونفع بك .. وفـقك الى ماهو صالح لك ويحبه ويرضاه ....
رحمني الله واياك بالد نيا والاخره .....
ولك اجمل تحية عطرة :26:
عايشه في قلب زوجي
روووووووووووعه أختي جزاك الله الف خير حبيبة أبوها انت متفائلة2:26:
أم الكتاكيت
أم الكتاكيت

بارك الله فيك ياحبيبتنا على هذه النصائح
الغاليه على قلوبنا
الله يجزاك خير ويجعلك في كل حرف كتبتيه اجر ..

متفائله2
ردك رااااااااائع كالعاده
جزاك الله خير يالغاليه
بس وين مواضيعك
ماصرت اشوف لك مواضيع من مده !!!
& الرزينة &
& الرزينة &
موضوعك اختي روووووووعة من جد
الله يجزاك خير
وبصراحة اختي المتفائلة بعد ماقصرت وجازتلي طريقة ردها بروح اشوف مواضيعها
بصراحة كنكم متفقين ومرتبين للوضع ماشاء الله عليكم ابدعتوا
الله يجزاكم خير كلكم