نصائح للمتأخرات عن الحمل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


احببت ان انقل لكم بعض النصائح للمتأخرات عن الحمل


تأخير الحمل دائما يكون اما :
1) خربطة هرمونات
2) تكيسات
3) ميلان الرحم
4) ضعف تبويض
5) التهابات مهبيلة


والاسباب تكون اما :
1) وراثية
2) السمنة
3) عدم ممارسة الرياضة


الحــــــــــــــــــــــــــــل :
الذهاب الى الطبيبة وعمل فحص هرمونات وفحص عن الالتهابات المهبلية وعن التكيسات كما يجب عمل فحص للزوج ايضا قبل ان تقرر الزوجة العلاج
يكون بإشراف طبي اذا كان السبب التهابات مهبلية
لكن اذا كانت المشكلة بسبب تكيسات او خربطة هرمونات او ظهر كل شي سليم وكن الحمل مازال متأخر يكون الحل:


1) ممارسة الرياضة وخاصة رياضة المشي يوميا لمدة ساعة او نص ساعة
2) عمل حجامة بعد كل دورة على الاقل مدة 3 أشهر
3) الذهاب الى خبانه للتأكل بأن الرحم في وضعه الطبيعي ولا يكون به ميلان (هذه الامور تندرج تحت العلاج الشعبي)
4) المواضبة عل تناول خلطة العسل يوميا حتى يتم الحمل هذه الخلطة تزيد الاخصاب لدى المرأة
الخلطة هي :
1 كيلو عسل سدر يضاف فيه:
1 ملعقة عكبر
1 ملعقة غذاء ملكات النحل
1 ملعقة حبوب اللقاح
1 ملعقة طلع النخيل
يخلط في العسل ويؤكل منه ملعقة كبيرة يوميا ويشرب بعده مباشرة كوب ماء به نص ملعقة حبة البركة مطحونة ويفضل استبدال الماء بالحليب

5) الاهتمام بفيتامين د يجب شرب الحليب يوميا
6) الاهتمام بتناول الزبادي يحمي من الالتهابات المهبيلة
7) تناول حبوب فوليك اسيد يوميا حتى يتم الحمل والتي تعاني من تكيسات عليها بتناول فينامينات تحتوي على فوليك اسيد اسمها Ova care
8) تناول الاعشاب التي تنشط المبايض وتنظم الهرمونات يتم تناولها قبل الدورة وبعد الدورة لمدة اسبوع ثم (( يجب التوقف عن شرب الاعشاب فترة التبويض)) :
* المرامية مع الحلبة
* البرقدوش
* شاي اخضر بالقرفة والزنجبيل


واخيرا يجب على كل امراة ترغب في الانجاب ان تتابع التبويض وليس الدورة الشهرية لانه البعض الدورة الشهرية غير منتظمة وممكن ان يكون في شهر تبويض ولا يوجد دورة شهرية وتوجد فرصة لحدوث الحمل


كيف اعرف ان التبويض بدأ معي ؟؟
فترة التبويض تمتد الى اسبوع ويجد ان يحصل الجماع في هذا الاسبوع يوميا او يوم ورى يوم
جسمك يعطيك اشارة بأن التبويض قد بدأ وتظهر عليك بعض الاعراض او جميعها تمد لمدة 7 ايام او اقل مثل :
- برودة في الجسم والاحساس بالبرد او تعب في الجسم ويتبعه افرازات شفافة
- و الالام اسفل الظهر جانب واحد او جانبين
- الم في البطن
- الم جانب واحد اسفل البطن
- صداع
طبعا لا يوجد علامة متى تنضج البويضة لكن متى ما نضجت البويضة وخرجت ستجد حيوان منوي في انتظارها للتلقيح لاسيما وان الحيونات المنوية تعيش في جسم المرأة لمدة 3 ايام