لحياه سعيده مع زوجك
١/خصصي من وقتك ورد يومي لحفظ وتلاوه القران
٢/اهتمي بنفسك وكأنك عروسه كل يوم وسوي تغيير بين كل فتره وفتره لنفسك
٣/اجعلي لنفسك روتين صباحي ومسائي
وساعتين في اليوم ساعه رياضه وساعه ماسكات واسترخاء
٤/لاتجعلي هدفك فقط ارضاء زوجك وسعادته اجعلي سعادتك وارضاء نفسك قبل كل شي
٥/اهتمي بنظافه البيت فنظافة البيت تنعكس على راحتنا النفسيه
٦/خصصي وقت للجلوس واللعب مع اطفالك
الجلوس مع الاطفال يعطيكي طاقه ايجابيه
٧/اجعلي لك هدف في الحياه غير بيتك واولادك وزوجك هدف يضيف لحياتك شي
اهداف طويله
واهداف قصيره
٨/قبل ان تخلدي للنوم سجلي انجازات بسيطه قمتي بها مثل
قضيت وقت مع اطفالي
سويت رياضه
اكلت اكل صحي

الامل 13 @alaml_13_1
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

الامل 13
•
الي عندها نصائح اخرى تضيف




L.H000
•
كلامك حلو رائع للعندها خادمه او طفل واحد
لكن الي عندها طفلين و أكثر ويدرسون و نظافة البيت و زوج
تلقى وقت فقط للنوم ولا وقت قضيه مع زوجها او اطفالها
وقت خاص نادر جدا الا اذا نوام
بنات تكفون لا تكتبون مواضيع مثاليه مره مره
تحطمون خواتكم اذا ضبط مع وحده مو لازم تضبط كلها معاها يمكن تلقي وقت تشوف جوالها او تتفرج على مسلسل او برنامج
ترا الإنسان مايقدر يعيش كانه جهاز يوقف الوقت و المسؤوليات
بذات الامهات وماعندها خادمه يالله تلقى وقت تصحى تجهز فطور او تطبخ غداء غسيل كوي تدريس
متابعة الاطفال ومراقبتهم لا يحوسون البيت ولا ياخذون نفسهم بالاختراعات
جلسة مع زوجها لانه شريك حياتها لازم تلاطف بينهم جلسة سوالف او غيرها
غير تنظيف و ودي طفل الحمام و تغير اذا نون ولا كبير تابعين دراسته حتى لو كبير لازم فيه مسؤوليه
واذا لقت وقت ما تطلع تخلص لهم اغراض ولا تزور احد
ولا تنااااام اغلب الامهات يدورون النوم
لكن الي عندها طفلين و أكثر ويدرسون و نظافة البيت و زوج
تلقى وقت فقط للنوم ولا وقت قضيه مع زوجها او اطفالها
وقت خاص نادر جدا الا اذا نوام
بنات تكفون لا تكتبون مواضيع مثاليه مره مره
تحطمون خواتكم اذا ضبط مع وحده مو لازم تضبط كلها معاها يمكن تلقي وقت تشوف جوالها او تتفرج على مسلسل او برنامج
ترا الإنسان مايقدر يعيش كانه جهاز يوقف الوقت و المسؤوليات
بذات الامهات وماعندها خادمه يالله تلقى وقت تصحى تجهز فطور او تطبخ غداء غسيل كوي تدريس
متابعة الاطفال ومراقبتهم لا يحوسون البيت ولا ياخذون نفسهم بالاختراعات
جلسة مع زوجها لانه شريك حياتها لازم تلاطف بينهم جلسة سوالف او غيرها
غير تنظيف و ودي طفل الحمام و تغير اذا نون ولا كبير تابعين دراسته حتى لو كبير لازم فيه مسؤوليه
واذا لقت وقت ما تطلع تخلص لهم اغراض ولا تزور احد
ولا تنااااام اغلب الامهات يدورون النوم
الصفحة الأخيرة