السسسسلام عليكمم
حابة أعطيكم نصائح وراح تستفيدووو منها بنفاسكمم
أولا قبل كل شيء التوكل على الله ؤالدعاء الدعاء الدعاء
من ناحية الأكل لاتهملي أي وجبة بالذات اللحم ونصيحة قالتها لي جدتي السمن البلدي يدفي ألجسم وينضف الرحم من الدم لاتهملي نفسك وتجوعيها عشان تنحفي مع الرضاعة بتنحفي وفي تمارين للنفاس.
من نأحية إلخياطة استخدمي العلاج زي مأقالت لك دكتورتك لاتزيدي ولا تنقصي وأهممم شيء استخدمي ملين عشان مايجيك. إمساااك «هذا اللي ماستخدمتة وندممممت
وأقولكم على شيء
الراحة النفسية هي أول علاج للنفاس إذا أرتحتي نفسسيا ارتاح جسمك وتنفتح شهيتك للأكل ماراح يجي أسبوع إلا ونتي طيبة
أقري ألاذكار عليك وعلى البيبي وشغلي عندك قران ترتاح نفسك
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
ربي يسعدك وارسليلي خاص لان الموضوع يطير ...