JAWAHER2008

JAWAHER2008 @jawaher2008

عضوة جديدة

نصائح للوقايه من ارتفاع درجة الحراره

الصحة واللياقة

السلام عليكم
تعتبر الحراره عنصراً من عناصر دفاع الجسم
ومن أبرز النصائح للوقايه من ارتفاع الحراره
1-تخفيف الملابس
2-عدم تدفئة المنزل كثيراً
3-الإفراط في تناول المياه بكميه تتجاوز تلك التي نتناولها عاده
لأن الحراره تؤدي إلى جفاف الجسم
فضلا عن الإنتباه إلى نوعية الطعام الصحي
ويدعو الأطباء في هذه الحاله إلى عدم تناول الأدويه المضاده
للإلتهاب لتخفيف الحراره إلا بعد استشارة الطبيب.
دمتم سالمين
4
613

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام حازم1408
ام حازم1408
بسم الله الرحمن الرحيم
تسلمي جواهر على الكلام ويعطيكي العافيه
JAWAHER2008
JAWAHER2008
بسم الله الرحمن الرحيم تسلمي جواهر على الكلام ويعطيكي العافيه
بسم الله الرحمن الرحيم تسلمي جواهر على الكلام ويعطيكي العافيه
الله يعافيك ياام حازم ويحقق كل أمانيك
الساااهرة
الساااهرة
يعطيك العافيه على النصائح المهمه
معمول بالتمر
معمول بالتمر
يعطيك العافيه على النصائح المهمه