هياء

هياء @hyaaa_13

فريق الإدارة والمحتوى

نصائح مهمه لتفادي الاكزيما في الشتاء

العناية بالبشرة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

دخل علينا الشتاء ومن أهم الأمور اللي لازم نحافظ عليها هي البشرة لأن يصيبها جفاف وخصوصاً للي يعانون من الأكزيما ..

هذي بعض النصائح المهمه منقوله عن الدكتور بدر بن ناصر العمير ، الله ينفع بها ويحفظكم جميعاً 💖🌸

1:الترطيب
: ترطيب البشرة على جلد مبلل بكريمات قليلة الكثافة فترة الصباحية ٣-٤ مرات وعالية الكثافة وقت المساء مثل الفازلين مثال كريم قليل الكثافة مناسب للاكزيما

2:الاستحمام :
التقليل من مدة الاستحمام يعني ما تزيد عن ١٠ دقائق والموية تكون معتدلة (نبعد عن الدرجات المرتفعة والمنخفضة)

3:الابتعاد عن :
⁃ عن اي منتج فيه عطورات وكحول واي مواد منظفة ⁃ عن اي ملابس تحسسية مثل الصوف ⁃ عن الليف الخشنة (الاسفنجيات مناسبة)

4:قص الاظافر ولبس اكمام طويلة :
دائما عشان نمنع الحكة قدر الامكان


دمتم بصحة وعافية ❤️👌
7
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

فيضٌ وعِطرْ
فيضٌ وعِطرْ
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الله يعافيك !
نصائح جيدة ومفيدة
انا أنسى أرطب بشرتي الا أوقات قليلة
ولاحظي ان الرسول صلى الله عليه وسلم بين لنا أنه يستحب أن لانمسح ماء الوضوء وهذا يخدم البشرة اذ تكون رطبه باستمرار
بارك الله بك غاليتنا 💐🙂
أم زيد
أم زيد
هذا الكريم جربته تبارك الله ممتاز جدا الحمد لله خفت الاكزيما بشكل ملحوظ ثم صرفت لي الدكتورة علاجات اخرى والحمد لله الوضع افضل لكن نحستب الاجر عند الله أصحاب الامراض المزمنة يؤجرون في كل وقت الحمد لله .
هياء
هياء
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الله يعافيك ! نصائح جيدة ومفيدة انا أنسى أرطب بشرتي الا أوقات قليلة ولاحظي ان الرسول صلى الله عليه وسلم بين لنا أنه يستحب أن لانمسح ماء الوضوء وهذا يخدم البشرة اذ تكون رطبه باستمرار بارك الله بك غاليتنا 💐🙂
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الله يعافيك ! نصائح جيدة ومفيدة انا أنسى أرطب بشرتي الا أوقات...
الله يسعدك 💗
Red Rose🧚‍♀️🦋
Red Rose🧚‍♀️🦋
مشكوره عالافاده والنصائح الرائعه يعطيكي العافيه استمري في طرح مثل هالمواضيع دايم 🥰❤️
ام راشد2000
ام راشد2000
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ،،،

يزاك الله خير حبيبتي