نصائح هامة لبعد الولادة

:27:

وش دعوة ياfaithكلمة ولو جبر خاطر:26:

شوفي يا عيوني جهزي الحلبة القصيمية لانها احسن نوع تلقينها في كل مكان عند العطار والرشاد والحبة السوداء والقرفة ( الدارسين) بعدين كل يوم اشربي حليب مفلي معه الحلبة والقرفة والرشاد وكل يوم اشربية وفي العصر بعد حطي الترمس هذا عندك واشربي وش وراك ..
واسبوع كامل لازم حسو والله امي اتسوية ما ادري كيف المهم انه عبارة عن ( بصل ورشاد وبيض وحبة سوداء وسكر ودارسين ...؟؟؟؟ والبنات الماهرات يكملون وان ما احد عرف بكرة اسأل امي؟ المهم بعد اسبوع توقفين من الحسو.............
والحلبة المطحونة تحطينها مع الغداء شوي +الحبة الحارة + العصايد الا يجيبونها الزايرات معها دارسين مطحون وغيرها
اما عن البخورات فانا خالطة في علبة قراش بصل وحبة سوداء وسكر ومرة وعلك البان ويالله كل يوم بخور الى على الاقل 10 أيام
وفي الغسول اغلي ملح فارسي اوخشن ( ما ادري وش الفرق بينهم بس اسمع الناس يقولون واقول ) + مرة + دباغ تلقينة عند العطار وكلها نفس الكمية بعدين لما تبرد حطيها في علبة كبيرة وحطيها في الحمام ويالله كل يوم استعمليها مرتين ...
وحطي ماي ومرة في علبة صغيرة بعد ومرة كذا ومرة كذا استعمليها
وحافظي على الفيتامينات الا من الطبيب +الحديد+ الكالسوم.
هذا والله جدولي وماادري يمكن احد يقدر يضيف بس ارتحت علية واحس اني طهرت بسرعة .
والله يقومك بالسلامة ويحفظ مولودك يارررب

مشكورة ياشعنونتي والله تستاهلين :26: :26: :26:
انشاء الله بشتري الاشياء اللي قلتي عنها واذا احد عنده اضافة ياليت ماتبخل علي وجزاكم الله الف خير