نصايحكم كيف احافظ على شعري من التقصف

قص الأطراف كل ثلاثة شهور وكلي أكل صحي يحتوي على الزنك والحديد

قصي الاطراف وقللي الاستشوار
ولاتحرميه من التزييت والترطيب لأن الجفاف هو العدو اللدود للشعر

شفت وحدة في اليوتيوب تقول الافوكادو مع البيض كويس للتقصف كمان زيت الجوجوبا

شكرا اللي ردو وكمان ابغى نصايح اكثر خصوصا من اللي مجربين

انا اقولك
1. بعد ما تستحمي لما تنشفيه حاولي انك ما تدعكيه بالمنشفه بس بالضغط تعصري بشويش
2. مشطيه بمشط زي دا و حاولي لما تمشطي ما تبدا من اول الشعر يعني اول شي الاطراف بعدين من نص الشعر لتحت و بعدين من الجذور لطرف الشعر


3. ادهني شي مره بسيط يعني نقطه من زيت الارقان او المكاديميا بتحافظ عالشعر و تحميه و كمان بتعطيه لمعه
4. حاولي قد ما تقدري انك تبعدي عن السشوار و الفير وكل شي فيه حراره قد ما تقدري يعني للضرورة بس
5. الافوكادو و زيت الجوجوبا كويس للتقصف