نصايح لشد المنطقه !! بعد الولاده ،، حياكم

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صلّ على محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين،،

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

لاحظت بعضكم يسالو ويستفسرو عن عملية تضييق المهبل وترميمه وهيا لسا مخلفه اثنين والا ثلاثة ،، واستغرب صراحه !!
اتوقع ممكن الوحدة تفكر بالعملية التجميلية للمهبل اذا كانت مخلفه خمسه سته،، 
لكن الا عندها كم طفل ،، بدري تفكري بشي زي كذا وكمان بكريات يفكروا بذا الموضوع!!

عشان كذا حبيت أفيدكم بهذا النصايح اللي رجعتني الحمدلله كاني ماخلفت ،،
طبعاً الاهتمام هذا بيكون في فترة النفاس ،،

أولاً : اهتمامك بشرب الدوافي ،، سوي ترمس كبير واشرب طول اليوم 
(( كمون ، يانسون ، شومر ، نانخه ، حلبه ))
براحتك في التنويع،،
ثانياً : خلطة التمر  : (( تمر معجون مع فلفل اسود وفلفل ابيض ورشة رشاد))  مو  مقدار معين 
يعني حسب ماتستحملي الفلفل وانتبهي يكون حاار مره عشان الرضاعه
تاخديها ع الريق وباي وقت 
من فوايدها تنظف رحمك وتطهري بدري وتنطفه من السوايل والمويات والافرازات،،
ثالثاً :  من العطار (( قرض مطحون ، دباغ ))  تكفيكي لفترة الاربعين كامله
 تاخدي كمشة بيدك من كل نوع وتحطيها بقدر مويه مغليه،،
خليها تغلي غلوتين واتركيها تدفا ،،
صفيها بطشت بصفايه كبيره واتنقعي فيها ،، اجلسي بالطشت 
خلي موية القرض والدباغ  مغطيه المنطقه الحساسه كامله،،
ولو حابه تضيفي ملح خشن تمام
فايدتها تشدلك المنطقه مراا  وحتسي بالفررق ،،
طبعاً  النصايح هذي ممكن تستخدمها اللي عليها الدوره ،، 
بس النقطه الثالثه تستخدمها اللي عليها الدوره باليومين الاخيره من الدوره ،،

وسلامتكم ،، 
ولاتنسوني من دعواتكم ،،
المعذره على الاخطاء ،،