فيه شغله مهمه الدكاترة ينسو يقولوها لنا واكتشفت انو كثير مايعرفو عنها ولهالسبب انا عانيت من فقر دم شديد اثناء الحمل وصلت لمرحله الابر اللي اهي ابر الحديد ولمن كنت في الشهر التاسع رحت لاستشاري حولوني عليه لاني كنت كثير تعبانه من فقر الدم فقال لي انتي كيف تاكلي الحبوب ؟قلت له قبل انوم اكلها مع حبوب الكالسيوم وانام فقال هنا الغلط:32:قلت كيف قال الكالسيوم يمنع الجسم من امتصاص الحديد وبكذا تكوني اكلتي حبوب الحديد بدون ايه فائدة وهذا اهو السبب في نزول الحديد عندك لهالدرجة لانه لابد يكون بين الحبتين فرق عالاقل 7 ساعات
فهمتو يابنات نصيحتي لاتاكلي حبوب الحديد مع حبوب الكالسيوم في نفس الوقت خلو وحده بالليل والثانيه بالنهار حتى يسهل امتصاص كل وحده دون ان تاثر احداهما على الاخرى.
الحل والترحال @alhl_oaltrhal
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حياتي لعيالي
•
جزاك الله الف خير انا اكلها كلها مع بعض واحس بالدوخة واتاري هو السبب
صحيح الكالسيوم يمنع امتصاص الحديد أنا هذا اللي قالته لي دكتورتي أول ما كتبت لي الكالسيوم والحديد ،،،
كتشوبه
•
شي معروف يرتبط الحديد مع الكالسيوم ويطلعون الإثنين برا الجسم.............يعني ماأستفدتي من الحديد ولا الكالسيوم
الله يجزاك خير على التنبيه يمكن البعض مايعرف الشي هذا
الله يجزاك خير على التنبيه يمكن البعض مايعرف الشي هذا
الصفحة الأخيرة