reem1143
reem1143 •
عفوا الموقع
www.drdashti.com
عـسـولـه
عـسـولـه •
مشكووووره اختي بس طماعات نبي كل شي بالتفصيل
وبالنسبه للرجيم يا ريت تكتبين لنا كللللللللللل شي سويتيه وكليتيه
بيكون اسهل لنا بوااااااايد..
وسوري على الاطاله :)
reem1143
reem1143 •
دشي موقع الدكتور حسين دشتي وراح تلاقين كل شئ البرنامج الغذائي وعندة كتاب بالمكتبات راح تلاقين اسمة بالموقع وصورتة فية كل شئ تحتاجينة والبرنامج الغذائي واحد وانا طبقتة بحذافيره وكاتب فية الاكل الي تاكلينة واللي ماتاكلينة والاكل الي تاكلينة بالصبح والغداء والعشاء