المها_07

المها_07 @almha_07

عضوة جديدة

نصيحه منكم .

الأسرة والمجتمع

السلام عليكم اهلا بنات كل عام وانتم بخير اولا ,من لديه مثل حالتي انا لدي احساس فضيع بالاكتئاب احساس بالملل من كل شيء لااعرف ماهو السبب صار كل شيء بنظري كئيب احس بان الحياه ليس فيها طعم او فرحه حتى لو غيرت جو او ذهبت للمناسبات كل شي كئيب حتى الاجواء حاولت الخروج للمنزل للتنزه والترفيه ولكن دون جدوى افرح لحظات وسرعان مايعاودني نفس الشعور الكئيب صرت اتأثر لأي شي لدرجة البكاء واي منظر يحزنني فقدت الاهتمام بنفسي وبمن حولي اصبحت كثيرة البكاء والحزن, لست ادري هذا الاحساس التقدم بالعمر احساس الجميع من لديه مثل هذا الشعور والخوف من الايام والمستقبل الخوف من الدنيا ومن مستقبل الايام ومن زاد همي هم الاخبار التي اسمعها بشكل يومي ويسمعها الجميع والاحداث التي صارت اخبار كئيبة سؤالي هل هذا شعور عام ؟ هل تنصحوني باستشاري ؟ ومن لديه رقم استشاري ليساعدني لتخطي حالتي وجزاه الله خير ادعولي لعل فيكم من دعاؤه مستجاب فأنا اصبح وامسي على هم "يارب افرج همي ومابه انت اعلم مني "
4
381

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عبير ازهار
عبير ازهار
سوي رياضه المشي كل يوم واستغلي المشي بذكر
سبحان الله استغفر لله ولا إله الا الله والله اكبر
سبحان الله وبحمدهةسبحان الله العظيم
انتي الحين عندك حاله اكتئاب
هذي جتني فتره لدرجه كنت اصحى من النوم خايفه
مدري وافكرررررر وغلي شغلاتي مانجزها
جتني بعد ولاده وجلست يمكن 4 شهور
فكرت قلت اشغل نفسي بالاذكار والمشي
واذا جاني افكار اقول اعوذ بالله من الشيطان واستغفر
وعلى هذا الحال ماسلم نفسي لشيطان لان الاكتئاب
يكون اسبابه البعد عن القران واذكر
فيستولي عليك الشيطان ويوسوس بافكار غريبه
والحمدلله الحين رجع وضعي مثل اول اللهم لك الحمد
الشيء الثاني
علميا احيان يكون سبب الاكتئاب كسل في الغده افحصي وشوفي
وان شاء الله ماتشوفي شر 😊
المها_07
المها_07
جزاك الله خيلا اختي وايوه اعاني من الغده
tuka
tuka
عندك مشاكل بحياتك هي إلي سببت لك ذلك ( مرض ، تآخر بالزواج أو الإنجاب ، درست وقاعده من غير وظيفة ، خصامات......)
فديت روحة
فديت روحة
نصيحه ادخلي منتدى الخبير النفسي 2 وطبقي خطواته وراح ترجعين مثل اول واحسن بإذن الله