يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كل عام وانتم بخير
الموضوع باين من عنوانه
نط الحبل مين تبدء معايا ممارسه الرياضه دي
اكيد ليها مفعول في نزول الوزن
enas79 @enas79
محررة فضية
هذا الموضوع مغلق.
ندوو2010
•
جربت الدرج مدة عشر دقائق يوميا لمده ثلاث اسابيع ما كان له مفعول لذيك الدرجه تركته واحس نط الحبل نفس الشيء
الصفحة الأخيرة
الله يعيين ويسهل يارب
موفقين