:icon19:
كيفكم بنااااات
ان شالله ربنااا يحقق امنيه كل واحده ناويه تنحف وينزل وزنها على خير قولو امين
عندي استفسار عن نط الحبل هل له اضرار مثلا للبنات او للمتزوجه ومركبه لولب؟؟
ياريت يا بنات تعطوني تجاربكم الي استخدمته
وشكرررا لكم
ايس كريم بالفلفل @ays_krym_balflfl
عضوة مميزة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
فوز المشي ما عليه كلام الحمدلله يوميا بنمشي
لكن انا احب نط الحبل واستمتع عليه لكن اذا يضر بلاش منه
شكراا لك عزيزتي
لكن انا احب نط الحبل واستمتع عليه لكن اذا يضر بلاش منه
شكراا لك عزيزتي
الصفحة الأخيرة
صراحه ماأحب هذا تمرين
سوا يضر او لا
لكن فيك تستبدليها بأفضل رياضه وهي المشي
ولكي الأختيار