السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
بنات حبيت اسال عن نط الحبل وفوايدة اذا ممكن
om_3li1 @om_3li1
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
om_3li1
•
حــــبــــر و ورق :هاذي فايديه:09: لاامزح سمعت انه يشد عضلات الافخاد والارداف ان شاء الله نفعتك؟هاذي فايديه:09: لاامزح سمعت انه يشد عضلات الافخاد والارداف ان شاء الله نفعتك؟
اكيد الغالية نفعتينى كفاية انج رديتى علية
هلا عزيزتي
15 دقيقة نط حبل متواصلة
تعادل 40 دقيقة
من ممارسة تمارين الإروبكس
و هي تشد جميع أنحاء الجسم
أتمنى أكون أفدتك
15 دقيقة نط حبل متواصلة
تعادل 40 دقيقة
من ممارسة تمارين الإروبكس
و هي تشد جميع أنحاء الجسم
أتمنى أكون أفدتك
ملكة الحسن :هلا عزيزتي 15 دقيقة نط حبل متواصلة تعادل 40 دقيقة من ممارسة تمارين الإروبكس و هي تشد جميع أنحاء الجسم أتمنى أكون أفدتكهلا عزيزتي 15 دقيقة نط حبل متواصلة تعادل 40 دقيقة من ممارسة تمارين الإروبكس و هي...
:26: من عيوني اخدمك:26:
om_3li1
•
ملكة الحسن :هلا عزيزتي 15 دقيقة نط حبل متواصلة تعادل 40 دقيقة من ممارسة تمارين الإروبكس و هي تشد جميع أنحاء الجسم أتمنى أكون أفدتكهلا عزيزتي 15 دقيقة نط حبل متواصلة تعادل 40 دقيقة من ممارسة تمارين الإروبكس و هي...
اكيد افدتينى يالغلا ومشكورة ع الرد
الصفحة الأخيرة
لاامزح سمعت انه يشد عضلات الافخاد والارداف
ان شاء الله نفعتك؟