نظامي في النفاس..

ربي يبسهل عليك

حبيبتي الي اعرفه الرشاد افضل بعد ٢٠ اليووم الاولى وفيه خلطه العتيبيات روعه حطيها ملعقه مع الحليب ونظامك رائع ماشاء الله وانا الحين بتاسع الله يهون علي وعليك وعلى كل حامل وتقريبا نفس نظامك واليوم سويت خلطة العتيبيات حلوه ومجربتها انا قبل كذا وهي موجود ه هنا بالمنتدى او اكتبي بوقوقل خلطة العتيبيات

ماشاء الله حلو
بس الغسول بالملح لازم يكون بالأيام العشر الأولى حتى يعقم المنطقه وكذلك غسول المر لانه يساعد على التئام الخياطه
والله يسهلك ويقومك بالسلامه وجنينك معااك

لاتنسي الماش حطيه باكلك بالعشرين اليوم الاولى يقوي الظهر والعظم

حلووووو ماشاء نظاامك والاخت اللي تقوول الرشاد ماينفع الايام الاولى

الايام الاولى يكوون مع التمر والاخيره يصير لهووم لوحده ع الريق

ودخلي الفلفل الابيض كمان مررره روووعه ويشد اللي بالي بالك

وهو سر الاندونسيات

وانتبهي من الهواء والبرد وتدفي زين ولاتمشين حافيه

ان شاء الله تطلعي من نفاسك ملكه وخاصه بعيوون ابو العيال