نظامي للنفاس ممكن تدخلون وتفيدوني

بسم الله الرحمن الرحيم

حبيت اخذ رايكم في هذا النظام ناويا استخدمه في نفاسي واهم شي انها كلها اشياء اعرفها يعني مافيها خرابيط واجده

واذا فيها شي مضر ابيكم تقولون لي ؟ والمحلب هل له فايده ولا لا؟

والكبو هل هو مضر او لا ؟ ومن جربته وحست انه في شي تغير او استفادت ؟ لاني اخاف انه كربون يدخل للرحم
وهل لازم يكون نظام 20 يوم الاولى يختلف عن الاخيرة؟

1- رشاد مع تمر طول فترة الاربعين

2- على الحليب :

(شمر ويناسون حبه سوداء ) بس بضيف الاسبوع الاول حلبه

3- عل ماء مغلي ملعقه من :
(قشر قهوة كمون قرفه نخوة شوي شمر يانسون ) ويمكن اضيف له ميرميه

4- فلفل اسود بحطه عالاكل اخاف اكثر منه ويحرق النونو اذا رضعت

مع الحفاظ على الاكل والاستحمام واللبس الدافي وبس


وجزاها الله خير اللي ترد على تساؤلاتي